月經持續時間過長可能由多種原因引起，如內分泌失調、婦科疾病、子宮功能性出血、全身性疾病、使用某些藥物等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經紊亂。 2.婦科疾?。鹤訉m肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，這些疾病可能導致子宮腔形態或內膜的改變，從而引起月經異常。 3.子宮功能性出血：多與神經內分泌系統功能失調有關，表現為月經周期不規律、經量過多、經期延長或不規則出血。 4.全身性疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、再生障礙性貧血等血液疾病，會影響凝血功能，導致月經出血不止。 5.使用某些藥物：某些藥物可能影響月經，如抗凝藥、避孕藥等。 出現月經長時間不干凈的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超、血常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣和心態。

您好：　　在懷孕初期(懷孕最初1-3個月),準媽媽的基礎體溫保持在較高水平.由于荷爾蒙的變化,你的情緒可能容易激動,常會為了一點小事而不開心；同時,各種早孕反應也可能打亂你原有的生活,讓你的心情變得更遭.然而,這一切都會慢慢好轉起來.在懷孕最初的3個月,你的身體變化還不怎么明顯,你看上去和普通女子一樣.對你來說,你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待,平時想吃什么就吃什么,做些開心的事情,忘掉不舒服；身體不適時,就躺下休息；盡量保持你原來的生活節奏,讓自己更從容,愜意.值得提醒的是,懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月,為了留住寶寶,準媽媽的一舉一動一定要格外當心.1,懷孕初期的嗜睡現象懷孕初期,孕婦常感精神不濟,動不動就想睡覺,其實無需太擔心,嗜睡是正常的生理現象.醫師指出,孕婦的基礎新陳代謝增加,妊娠期母體分泌系統產生變化,體內熱量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因.此外,懷孕初始,焦慮,期待的心理層面影響程度其實大於生理層面.幻想在子宮里成長的新生命有著天使般的面容,卻也擔心胎兒是否健康,身材是否變形走樣,既期待又怕受傷害的懷孕心情,讓新手媽媽更加疲憊不堪.足夠的睡眠對孕婦是十分重要的,如果嗜睡情形影響了生活或是作息,建議準媽咪可以少量多餐,維持血糖一定濃度；此外,疲倦時不妨小睡片刻,但最好不要超過一小時,以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持與行動上的關懷更是莫大的幫助.2,懷孕初期小心異常腹痛懷孕期間的腹痛是很常見的現象,腹痛的原因很多,有些是懷孕的正常現象,有些則代表嚴重的疾病.懷孕初期的腹痛最常見的原因,乃是由於懷孕后子宮變大,子宮韌帶受牽扯而引起.通常這種疼痛并不會很嚴重,可能會造成一些不適,但不會影響日常生活.疼痛的位置并不固定,有時在左下腹,有時則在右下腹,疼痛時間持續很短.在經過醫師檢查,確定沒有其它異常,這種腹痛通常并不需要特別治療,但若是疼痛程度較嚴重,則可以請求醫師給予止痛藥或進一步的診治,確知是否有流產,子宮外孕,卵巢腫瘤等問題.3,懷孕初期應避免出入高溫場所三溫暖可促進身體新陳代謝,可是對準媽咪來說,若長時間處於高溫狀態又無法散熱,很可能會造成胎兒畸形.這是因為懷孕初期胎兒尚未成形,胚胎在子宮壁內還不穩定,假使孕婦使身體內的溫度高過38.9℃,即會導致胚胎內染色體斷裂或胎兒腦神經系統缺陷（如無腦癥）.曾有研究指出,在東歐國家鐵工廠工作的婦女,生出畸胎的機率就比一般人高.況且身體持續高溫會使孕婦血管擴張,血液大量流到皮膚表層,增加心臟的負荷,可能導致有心臟病的孕婦心臟病發；而子宮,胎盤血流量也會因此減少,使得胚胎的養份供給銳減.所以,孕婦在懷孕初期應避免長時間處於密閉的高溫場所,如洗三溫暖；如果偶爾想在家泡個熱水澡,切記水溫應低於38℃,時間控制在15分鐘之內,并保持通風以利散熱.此外,生病發燒,也要立即就診治療.

你好,孕媽媽冬令進補關鍵食品：1,葉酸：葉酸是妊娠早期蛋白質合成的基礎,由于體內不能儲存葉酸,因此孕婦必須通過每日進食補充葉酸.2,蛋白質：孕婦可多食用富含蛋白質的食品,比如：肉類,魚類,家禽,豆制品和雞蛋等;3,鈣質：在每100克的牛奶里含有100毫克非常容易吸收利用的鈣,每天1杯牛奶可為孕婦補充鈣.此外,含鈣量較高的還有海帶,紫菜和蝦皮等;4,水果和維生素：每天食用適量水果,在冬天還可額外多吃些芝麻,核桃仁,黑糯米,紅棗和赤豆等.此外,動物肝臟也可有效補充鐵和維生素A,粗糧,糧谷類和麩皮面包等還可補充維生素B1.建議：一,不宜過多飲茶　孕婦不宜飲茶過多,過濃,因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育.二,不宜過量喝飲料　由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因,可樂寧等生物堿,孕婦喝后會出現惡心,嘔吐,頭痛,心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦,心臟和肝臟等重要器官的正常發育,致使嬰兒出生后患先天性疾病.三,不宜多食醋　過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一.尤其是懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內堿度下降,從而引起疲乏,無力.而長時間的酸性體質,不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會影響胎兒正常的生長發育,甚至可導致胎兒畸形.四,不宜飲酒　因為酒中含有乙醇,它對人體的大腦,肝臟和心臟有一定的毒性.它可以通過胎盤進入胎兒體內,使嬰兒出生后智力低下,面容特殊,身體矮小,嚴重者可導致智力障礙.五,不宜多食山楂　現代醫學研究證實,山楂對婦女子宮有收縮作用,若孕婦大量食用山楂及其制品,就會刺激子宮收縮,嚴重的可導致流產.六,不宜吃熱性調料　懷孕后吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,五香粉等熱性香料,以及油炸,炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘.發生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內胎兒,易造成胎動不安,胎兒發育畸形,羊水早破,自然流產,早產等不良后果.七,不宜過多吃油條　油條里含有一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的有機物.鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦,使之形成大腦障礙,增加癡呆兒的發生機率.八,不宜過多用藥　懷孕3周至3個月內,是胚胎器官形成期,此時胎兒對藥物的作用十分敏感.據臨床調查證實,某些藥物可導致胎兒畸形,常見的有強的松,鏈霉素,阿司匹林,眠樂通(安寧),安定,四環素,氯霉素,長效磺胺等.若孕婦必須服用,應在專科醫生指導下應用.九,不宜過多接觸洗滌劑　洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽,酒精等化學成分,可破壞和導致受精卵的變性和壞死.特別是在新婚受孕早期,若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉,洗發水,洗潔精等),那些化學成分就會被皮膚吸收,在體內積蓄,從而使受精卵外層細胞變性,導致流產.

醫生建議：你好，你這種情況如果吃過宮血寧膠囊都沒什么效果的話，建議還是盡快到醫院檢查一下，看是什么原因引起的，再對癥治療好一些。

孕期保健　　婦女最好在懷孕前先去看醫生，以便在孕前篩查可能有的疾病和討論關于孕期吸煙、飲酒、接觸其他有害物質的危險性，以及諸如飲食、社會和醫療等方面的問題。　　妊娠6～8周之間應做一次檢查，以便盡可能準確的估計孕齡和推算預產期?！　〉谝淮尉驮\應進行全面檢查。測量體重、身高和血壓。檢查頸部、甲狀腺、乳房、腹部和四肢；用聽診器檢查心臟和肺；用檢眼鏡檢查眼底。還要做盆腔和直腸檢查，注意子宮的大小和位置，以及骨盆有無異常，如骨折引起的畸形。測量盆骨尺寸大小有助于估計分娩時胎兒是否能順利通過產道?！　∽鲅撼Ｒ帣z查：以及梅毒、肝炎、淋病、衣原體感染和人類免疫缺陷病毒（HIV）及其他性傳播疾病檢查，血型鑒定和Rh因子抗體檢查。也應測風疹等抗體效價。　　在結核病發病率較高的地區，最好能做結核病皮膚試驗。只有在需要了解孕婦心臟或肺部疾患時，才作胸部X線透視，否則應避免接觸X線，特別在妊娠頭12周內，因為胎兒對放射線非常敏感。如確需X線透視，應在孕婦下腹部覆蓋上含鉛的圍裙，以保護胎兒?！　∮羞^巨大胎兒或不明原因流產的婦女，以及尿糖呈陽性或近親中有糖尿病患者的孕婦，應在妊娠12周后盡快做糖尿病篩查。妊娠28周，所有孕婦都應進行糖尿病篩查。　　16～18周之間，可以測定孕婦血中的甲胎蛋白水平。如果甲胎蛋白水平增高，胎兒可能有神經管缺陷或者是多胎妊娠，也可能是受孕日期計算錯誤。如果水平降低，要考慮胎兒可能有染色體異常?！　〕晵呙枋亲畎踩膱D像檢查法。在受精第4周或第5周就能觀察到妊娠的跡象，以后可以一直追蹤觀察胎兒的發育直到出生。　　在做腹部超聲掃描前，特別是在妊娠早期，受檢婦女應大量喝水，因為要讓膀胱充盈，把子宮推出盆腔，才能獲得清晰的胎兒圖像。在做陰道超聲掃描時，不必充盈膀胱，陰道探查能更早診斷妊娠?！　∪绻t生和孕婦都不能確定受孕日期，可用超聲掃描來確定孕齡。在妊娠的頭12周內，超聲掃描確定孕期最準確，其次是在18～20周?！　〕晵呙枘芰私馓荷L速度是否正常，記錄胎兒的心跳或呼吸運動，確定是否多胎妊娠。了解有無其他異常，如前置胎盤、胎位不正等。超聲掃描還可以引導進行羊膜囊穿刺及胎兒輸血穿刺。　　妊娠末期，分娩開始前，可用超聲掃描鑒別早產或胎膜早破。超聲掃描提供的信息，能幫助醫生決定是否需要進行剖腹產。　　第一次檢查后到妊娠第32周前，孕婦應每隔4周檢查一次，以后每兩周檢查一次到36周，然后每周檢查一次直到分娩。每次檢查應記錄孕婦的體重、血壓，測量子宮的大小和形狀，確定胎兒生長發育是否正常。檢查尿中的糖和蛋白質。尿糖陽性表明可能有糖尿病，而蛋白質陽性可能提示先兆子癇（孕期出現高血壓、蛋白尿和水腫）。檢查踝關節有無水腫?！　∪绻袐D是Rh陰性血，應作Rh抗體效價測定。孕婦是Rh陰性血，丈夫是Rh陽性血，胎兒有可能是Rh陽性血。如果在孕期胎兒的Rh陽性血進入母親血液，使母親產生Rh抗體，抗體進入胎兒的血液并破壞紅血細胞，導致黃疸，可能引起腦損傷或胎兒死亡。　　一個中等身材的孕婦妊娠期體重總共增加11～13kg——大約每月增加1kg左右。在妊娠后期控制體重更困難，孕婦在最初幾個月應避免體重增加過快。然而，體重未增加也是一種不祥之兆，特別是體重增加總共不到4.5kg時，說明胎兒生長發育遲緩?！　∮袝r，體重增加是由于孕婦站立時下肢血液回流差導致水腫引起。孕婦每天側臥，最好是左側臥，兩三次，每次30～45分鐘，能夠減輕水腫。　　孕期內孕婦每天膳食的熱量應增加250卡，以保證胎兒發育所需要的營養。雖然蛋白質應是提供熱量的主要來源，但飲食必須保持均衡，應包括新鮮水果、蔬菜和含粗纖維、無糖的谷類。最好用含碘鹽，但應避免鹽份過多的食物或含防腐劑的食物。在孕期，即使對肥胖婦女，也不建議用減肥飲食，因為體重增加一些是胎兒發育所必需的，而節食會減少胎兒的營養供給?！　∫话阍谠衅诮ㄗh不要使用藥物。沒有得到醫生的意見，孕婦不應服用任何藥物，包括非處方藥物，如阿司匹林，特別是在妊娠前三月。在孕期胎兒和母親對鐵的需要量大大增加，要補充鐵劑，特別是對貧血孕婦。因為孕婦常常不能從食物中吸收足夠的鐵來滿足妊娠需要。鐵劑可引起輕度胃部不適和便秘。在妊娠后半期，鐵的需要量更大。如果食物豐富，可以不補充其他維生素，然而，大多數醫生建議產前每天補充含鐵和葉酸的維生素制劑?！　盒暮蛧I吐可以通過改變飲食習慣來緩解，例如，少吃多餐，避免饑餓，吃刺激性小的食物（如牛肉清湯、清燉肉湯、米飯和粥），不吃太硬或辛辣的食物。吃普通蘇打餅干和少量碳酸飲料，常常可緩解惡心。起床前吃一兩塊餅干可以減輕晨吐。美國食品與藥物管理局贊同不要用藥物治療晨吐。如果惡心、嘔吐嚴重或頑固持續造成孕婦脫水、體重減輕或出現其他癥狀，她就應暫時住院治療輸液。應立即告訴醫生的癥狀持續性頭痛持續性惡心、嘔吐眩暈視力模糊下腹疼痛或痙攣肌肉痙攣陰道出血羊水漏出（破水）手或足腫脹尿量增多或少尿疾病或感染　　水腫很常見，特別是雙下肢。下肢和外陰靜脈曲張也較普遍。衣服應寬松，穿有松緊吊帶的長襪或休息時經常抬高雙腿，左側臥，都可以減輕下肢水腫。　　痔瘡是一種常見病，可用糞便軟化劑、麻醉凍膠、如果有裂口可用溫水坐浴進行治療。　　常有不同程度的腰背痛。減輕背部的過度緊張、系重量很輕的孕婦腰帶是有益的。恥骨聯合偶爾會出現疼痛?！　∥缸茻崾怯捎谖竷热菸锓盗鬟M入食管引起，可用少吃多餐，飯后平臥或幾小時內避免彎腰，以及服用制酸劑（除小蘇打外）來緩解癥狀。　　常有疲乏，特別是在妊娠頭12周，妊娠后期疲倦又再次加重?！　≡袐D一般都有陰道分泌物增多，通常是正常的。孕期常有滴蟲和念珠菌陰道感染，較容易治療。細菌性陰道炎可能引起早產，必須及早治療?！　∮袝r出現異食癖，渴望吃奇怪食物或非食品的東西，如淀粉或粘土?？赡苁窍乱庾R對營養需要的反應。有時，會出現唾液過量?！　〈蠖鄶祴D女在整個孕期都可以繼續她們平時的活動與鍛煉。游泳和其他適度的運動都可以。只要小心，也可以參加一些較激烈的活動，如騎馬。孕期內性要求可能增加或減少。整個孕期都可以性交，但如果孕婦有陰道出血、疼痛或羊水漏出，特別是子宮收縮時應絕對避免性交?！　∷性袐D都應了解分娩發作的信號。最主要的信號是下腹有規律的子宮收縮和腰背痛。有過分娩過快（急產）的孕婦，自己感覺快要臨產時，應立即告訴醫生。