月經推遲 20 天且排除懷孕，可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力大、過度勞累、環境改變、藥物影響等。吃逍遙丸不一定能有效調理，需要綜合判斷。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。需進行激素六項檢查，明確病因后對癥治療。 2. 精神壓力大：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。要學會自我調節，保持良好心態。 3. 過度勞累：身體長期處于疲勞狀態，影響正常的生理機能。應注意休息，保證充足睡眠。 4. 環境改變：突然改變生活環境、氣候等，也可能使月經推遲。一般適應新環境后會逐漸恢復。 5. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。需咨詢醫生是否需要調整用藥。 總之，月經推遲 20 天需要重視，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法。不建議自行服用逍遙丸等藥物，以免延誤病情。

　　女性的正常月經周期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成，服用激素雖然可推遲月經來潮，但也可能打亂機體內的內分泌規律，引起內分泌失調，影響排卵，造成經期不規則。推遲而至的月經一般經量較多，淋漓不盡，持續時間長，也對身體不利。經常用藥物來改變周期，則會導致月經紊亂。未婚女性尤其是一些女學生，通過吃避孕藥延遲經期可能會導致經量減少，甚至閉經，危害很大。因此，如有特殊情況，需要用藥物推遲月經來潮時，應在醫院婦科醫生的指導下進行，切不可到藥店購藥自己隨意服用，如果用藥后出現副作用，請立即到醫院就診。另外，經期前食桂圓、阿膠等補品，也可能會將經期稍微推遲，引起肚子漲痛，經量減少，所以，婦女月經前最好也不要吃這些食物。　　月經不調與不孕的關系　　月經不調與女性不孕的發生有關必然的關系，并不表示它會直接導致女性的生育能力下降，而是因為它是某些婦科疾病的一種表現形式，而這些疾病又恰恰是造成女性生育能力下降的一個重要原因之一。比如當女性患有子宮內膜炎、子宮內膜異位、宮頸炎及輸卵管炎、卵巢功能異常或內分泌系統紊亂時，均會出現不同程度的月經異常的現象，那么此時如果不做好積極的預防工作就會在很大程度上影響到受孕，因為這些疾病都是造成女性生育能力的常見婦科疾病，因此要予以重視。

你好：正常情況下月經提前或是退后一個星期都是屬于正常的,一般有幾個因素可能導致您的月經不調,比如說天氣變化,生活環境的改變,心情,工作壓力,內分泌等都是可能引起您的月經不調的,建議您可以先觀察幾天看看,如果說過了一個星期都還是沒有來的話,那么您可以到醫院做個檢查看看的,祝您好運!婦女要調經究竟應怎樣補才好呢?其實,應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用,先介紹幾款湯水：　　1,益母草大棗湯：大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次.適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥.　　2,益母草雞蛋湯：雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯.適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥.　　3,羊肉生姜當歸湯：當歸,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉.適宜于月經后延,量少,腹冷痛等癥.　　4,米醋豆腐湯：米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完.適宜于經期過短,血色深紅,量多的壯實女性.

醫生建議：你好，以你上述的情況來看，屬于月經不調，是可以用逍遙丸疏肝健脾，養血調經。用于肝氣不舒所致月經不調，胸脅脹痛，頭暈目眩，食欲減退。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復！

月經不正常的女性一定會擔心.可分為一下四種情況：　　1.懷孕　　可在月經在月經延遲7天后,可用“孕早知試條”測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之.但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,惡心,乳房脹痛等.當然最后的辦法是到醫院做血HCG檢查和B超檢查.　　2.藥物的副作用　　如,長期服用避孕藥后內分泌失調,也可造成月經延期.與醫生依據患者反映還發現,新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起.由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用.中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等.　　3.手術引起　　如,宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲.　　4.其他　　如精神緊張,壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等.都可以引發月經推遲.　　專家提示：如果僅偶爾1—2次月經延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬于月經病范疇.當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發,停經超過3個月經周期稱為閉經.因閉經后不排卵,還可以導致骨質疏松,子宮內膜增生等問題,必須引起重視.應該立即到醫院進行全面檢查.　造成月經推遲的原因有很多種,但是如果排除懷孕,也不是藥物的副作用,或者手術的影響,那么就要開始注意個人的生活習慣了,不僅需要及時的注意個人衛生,還要保持開朗的心情,具體可以參照以下幾點：　　１.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.　　２.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.　　３.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.　　４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.