10 歲近視 400 多度通常較難完全恢復，但通過科學合理的干預措施，有可能控制度數(shù)增長，改善視力狀況。這涉及到用眼習慣、戶外活動、配鏡矯正、眼部保健以及飲食營養(yǎng)等方面。 1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息片刻。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡，有助于矯正視力，控制度數(shù)發(fā)展。 4.眼部保健：堅持做眼保健操，緩解眼部疲勞。 5.飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 6.定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，及時調(diào)整矯正方案。 總之，10 歲孩子近視 400 多度需要綜合多種方法進行干預，家長和孩子要共同努力，建立良好的用眼習慣和生活方式，以控制近視度數(shù)的進一步加深。

你好，一般的話，還是屬于真性近視的，生活中還是在生活中注意做好護理的，再就是可以采取激光手術治療，生活中注意做好護理，減少看電視

你好，如果10歲近視400多度不能恢復，這個情況下需要戴眼鏡改善視力 。一般情況下需要遵醫(yī)囑戴眼鏡和注意休息。可以局部使用珍視明滴眼液 。注意休息和用眼。