胃鏡檢查無大礙但長期噯氣胃脹且胃蠕動不好，可能與飲食不當、精神因素、胃部炎癥、胃腸菌群失調、缺乏運動等有關。 1.飲食不當：長期進食過快、過多，或食用刺激性食物，易導致胃負擔過重，影響蠕動。應規律飲食，細嚼慢咽，避免辛辣、油膩食物。 2.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響神經系統對胃部的調控。需調整心態，保持心情舒暢。 3.胃部炎癥：如慢性胃炎，可使胃黏膜受損，影響胃的正常功能。可在醫生指導下使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 4.胃腸菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，會影響胃腸蠕動。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 5.缺乏運動：身體活動量少，胃腸蠕動也會減緩。適當增加運動，如散步、慢跑等。 總之，對于長期存在的噯氣胃脹且胃蠕動不好的情況，需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

針對你的病情描述,這是功能性消化不良的表現,如果合并胃炎的表現,可能和食物的刺激有關.針對功能性消化不良和胃蠕動過慢,胃動力差,胃酸,胃酶分泌過少等情況有關,針對你的病情在藥物治療之前,最好要明確診斷,首先要到醫院進行胃鏡檢查,看看是否存在胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發生.治療上主要服用胃酶制劑和促進胃動力的藥物,聯合胃黏膜保護藥物治療,如：胃蛋白酶,嗎叮啉,硫糖鋁等藥物聯合治療.飲食中要忌生,冷,硬,飯后要進行適當的活動,避免久坐.

你說的這樣的癥狀很像是胃炎,胃炎主要是由幽門螺旋桿菌引起的,在人群中就有40%-70%的會有幽門螺旋桿菌的感染,根除幽門螺旋桿菌就可以治療胃炎,胃炎就是像你一樣,腹痛腹脹早飽伴有或不伴有大便性狀改變的表現,當然慢性胃炎還可能是由于自身免疫因素造成的你最好是能到醫院里面做胃鏡檢查一下,可以明確診斷,到時候治療就很簡單了,用上阿莫西林克拉霉素和奧美拉唑或者再加上一種甲硝唑,用兩周基本上課以根治幽門螺旋桿菌,

醫生建議：你好，以你上述的情況來看，建議你使用四磨湯口服液順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證，食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘；中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘；以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復！

你好!你這情況建議在醫生指導下服用嗎丁啉,雞內金片治療飲食上要注意：1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.4.規律飲食：研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽.　6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度.7.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.8,注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.