經常便秘可通過藥物緩解，常見藥物有容積性瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥、促動力藥和微生態制劑等。 1.容積性瀉藥：如聚卡波非鈣，通過增加糞便體積促進排便。 2.滲透性瀉藥：像乳果糖，可保持腸道內水分，軟化糞便。 3.刺激性瀉藥：例如比沙可啶，能刺激腸道蠕動。 4.促動力藥：莫沙必利可增強胃腸道動力，改善便秘。 5.微生態制劑：雙歧桿菌三聯活菌膠囊能調節腸道菌群，有助于緩解便秘。 便秘患者在選擇藥物時，應先咨詢醫生，根據自身情況選擇合適的藥物。同時，還應注意調整生活方式，如增加膳食纖維攝入、適量運動、養成良好的排便習慣等。

您好：1,宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,以增加食物殘渣.2,平時應多喝水,有助于大便軟化.3,適當吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.4,在烹調菜肴時可適當多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.5,適當進食一些含B族維生素的事物,如豆類,粗糧,甘薯,馬鈴薯等,以促進腸道的蠕動.

1.容積性瀉藥，如硫酸鎂，通過吸收大量水分，使腸內容積增大，對腸黏膜產生刺激，增強腸管蠕動等作用而排便。2.刺激性瀉藥，如果導片、蓖麻油、大黃、番瀉葉等，這類瀉藥作用較劇烈，長期使用可能會對腸神經系統造成不可逆的損傷。3.潤滑性瀉藥，如開塞露、麻仁潤腸丸、麻仁軟膠囊、芪蓉潤腸口服液、大黃通便顆粒等，這類藥作用溫和。

醫生建議：習慣性便秘最好飲食調理，平時多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，可以吃點乳果糖追問:經常吃嗎？醫生回答:乳果糖不要經常吃追問:哦醫生回答:嗯

建議用食療,可以用益生元膳食纖維-黃金雙歧因子來改善腸道環境的方法來根冶,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便癥狀,效果都很不錯.因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸,結腸內,作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收.如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達結腸,故不適合做成雙歧增生制劑.這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子,以原形到達結腸,為腸道細菌所利用,亦稱“結腸食品”.