經(jīng)常便秘通過喝中藥是可以調(diào)理的。便秘的形成原因較多，如飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道功能紊亂、腸道疾病等。 1. 飲食不合理：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，腸道蠕動(dòng)變慢。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 精神壓力大：緊張焦慮會(huì)影響腸道神經(jīng)功能。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、旅游等，緩解壓力。 4. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，動(dòng)力不足。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，需就醫(yī)診治。 總之，中藥調(diào)理便秘有一定效果，但需綜合考慮個(gè)人情況。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

病情分析：你好，當(dāng)然可以，而且中藥治療便秘效果顯著。但中醫(yī)對(duì)于便秘的辯證有氣虛便秘，血虛便秘，陰虛便秘，氣滯便秘以及熱秘。意見建議：選擇中醫(yī)治療便秘需要根據(jù)自身癥狀辯證出類型才可有效治療，建議咨詢可信賴的中醫(yī)。生活注意飲食易消化，不要辛辣刺激，適當(dāng)保持鍛煉。

你好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.禁食辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有一定的作用.

醫(yī)生建議：你好！喝中藥來(lái)調(diào)理便秘是可以的。便秘的原因很多,有生活習(xí)慣不好引起的,有功能性便秘,有氣虛引起的等。便秘確實(shí)對(duì)身體的危害很大，為此困擾的人群也很多。中藥具有潤(rùn)腸通便的功能的藥很多,也能解決便秘問題，但必須明確病因后才能使用。如果你是腸燥便秘建議你使用養(yǎng)陰口香合劑，它可以清胃瀉火，滋陰生津，行氣消積。用于胃熱津虧，陰虛郁熱上蒸所致的口臭，口舌生瘡，齒齦腫痛，咽干口苦，胃灼熱痛，腸燥便秘。平時(shí)應(yīng)多喝水，注意休息，忌吃燥熱的東西。