正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。通常與如下疾病有關：（1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現嚴重子宮出血，經期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。（2）盆腔炎癥、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。（3）慢性子宮肥大癥（子宮肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持續增高，使子宮肌層肥厚，引起月經過多和經期過長。（4）子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大，予它收縮異常，可致月經過多和經期過長。（5）子宮功能失調性出血如無排卵性功能失調性子宮出血癥和子宮內膜不規則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經期延長。（6）子宮內膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。（7）放置節育器也易引起經期過長。所以經期延長有全身疾病的因素，也有許多婦科疾病的原因，應予區分和識別，然后分別進行治療。月經不順可以吃點絲瓜許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及周期不規律，經量異常，生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍《本草備要》中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然通順。方法：1、用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不順。2、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。3、老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔！對于女性月經不順有很大的功效心理因素特別是情緒對月經有重要的影響。一位婦女每當來月經時，就在日歷上記個記號，記錄結果表示，她的月經是準時而正常。后來，由于工作緊張，有時假日加班加點，忘了看日歷，把月經的日期忘掉了，就會一個月也不來月經。但是只要發現此事，不管是月經過了一星期或半個月，第二天就會來月經。有位英國的婦產科醫生，對14中17歲的91名女學生參加一次重要考試時月經變化進行了調查研究。研究表明，在臨近考試前的一段時間，大約有一半人的月經不正常，大多數人的月經周期延長，少數人月經縮短，個別人停止了月經。考試當天，學生的情緒處在最緊張的狀態，竟有36名女生來了月經。痛經是月經功能不正常的癥狀，表現為月經來前小腹、腰部和骶骨壓迫感的隱痛或酸痛。心理因素與痛經關系密切。情緒緊張而不穩定的婦女比情緒穩定的婦女痛經多。暗示性高的婦女痛經的比例亦大。怕痛婦女的痛經比例也比較大。心理因素能促使少女初潮提前。由于社會發展，性方面的心理刺激增多，使少女的初潮普遍提前。美國、日本、英國等學者對少女初潮進療了調查。例如1974年與1953年比較，少女的月經初潮提前了2年左右，約有80％的少女的月經初潮從14歲提前到11一12歲。祖國醫學對心理因素與月經的關系早就認識到，并且從中醫角度形成了理論。祖國醫學認為引起月經痛的因素很多，其中七情失調是一個重要因素。正如陳自明在《婦科良方》中所指出：“七情內傷，六淫外侵，飲食失節，起居失宜，脾胃虛損，心火妄動，則月經不調矣。”祖國醫學認為情緒變化能夠引起肝郁化火，導致沖任二脈失固，迫血妄行，造成月經提前。情緒變化也可以引起氣機郁阻，氣郁則血滯，造成月經錯后。情緒抑郁、憤怒可以引起肝氣逆亂，導致血海蓄溢失常而經來無定。情緒變化能引起血滯，使沖任二脈不通暢而造成閉經。情志不舒引起肝氣郁結，氣機壅滯，運行不暢，形成氣滯，氣滯則血亦滯，造成痛經。現代心理學與現代醫學研究認為，不同的情緒狀態對月經的影響是不同的。心情抑郁或沮喪常常使月經量減少甚至閉經，而情緒緊張可使月經量增多，月經提前。現代科學研究認為，強烈的情緒刺激或持續的不良情緒刺激通過大腦皮層及下丘腦、垂體前葉、卵巢系統對月經發生影響。例如，病人行經前情緒焦慮，通過大腦皮層活動引起丘腦與垂體活動的變化，使雌激素增高，黃體酮減少，導致月經失調。有人在戰爭中觀察到轟炸后無月經的例子，并取出片斷的子宮內膜組織檢查，發現在驚恐期中的子宮周期變化已經停止。心理因素對月經的影響很大，因此對于月經病的預防既要注意飲食起居，講究生理衛生，也要情志調和，講究心理衛生，二者結合起來，才能收到良好的效果。正如祖國醫學所指出：“則榮血生而經自行，須慎飲食，調七情，保神氣，庶可得生。”對于主要由心理因素而引起的月經失調，對其治療主要是以心理治療為主，適當配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經不調的消極心理因素是很難奏效的。

月經不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒波動、過度勞累、婦科疾病、營養不良等。需要綜合考慮個人情況進行調理和治療。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，可能導致月經不調。需進行相關激素檢查，確診后針對性治療，如多囊卵巢綜合征可能使用達英-35、二甲雙胍等藥物。 2.情緒波動：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響內分泌，導致月經紊亂。要學會調節情緒，保持良好心態，必要時尋求心理輔導。 3.過度勞累：作息不規律、長期熬夜、身體過度疲勞，也會影響月經。應調整作息，保證充足睡眠，適度休息。 4.婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜炎等婦科炎癥，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等器質性病變，都可能引發月經不調。需要進行婦科檢查，明確病因后采取抗炎治療或手術治療。 5.營養不良：過度節食、挑食等導致營養攝入不足，影響身體正常機能，引起月經異常。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素和礦物質。 總之，出現月經不調應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療和調理。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進身體恢復正常。

引起月經不調的原因有兩大類：　　1、神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦－－生茶杯－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。　　2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。月經不調治療建議　　西醫認為月經不調多屬于內分泌輕度失調，缺少有效的調整辦法。可在中醫辨證的基礎上選用中成藥調理：　　（1）屬血熱型的，癥見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。　　（2）屬肝郁化熱型的，癥見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽干，苔薄黃。治宜疏肝解郁清熱，可服調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。　　（3）屬氣虛型的，癥見經行先期，或經期延長，量多色淡質清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。　　（4）屬血虛型的，癥見經期錯后，量少色談，質清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。　　（5）屬血寒型的，癥見經期延后，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等。　　（6）屬氣滯型的，癥見月經延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質暗，治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。　　（7）屬血瘀型的，癥見月經錯后，或經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出后其痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸等。

月經不調分為以下幾種：1屬血熱型的,癥見月經不調,經血色紅或有紫塊或深紅,質粘而稠,心胸煩悶,面紅口干,咽干口燥,顏面潮紅,尿黃便結,舌紅苔黃.治宜清熱涼血,可服固經丸,清經散膠囊等.2屬肝郁化熱型的,癥見月經不調,經行不暢,胸脅乳房及小腹脹痛,胸悶不舒,煩躁易怒或善嘆息,噯氣食少,經血色紅或紫,舌邊尖紅,口苦咽干,苔薄黃.治宜疏肝解郁清熱,可服調經止帶丸,逍遙丸,丹梔逍遙丸等.3屬氣虛型的,癥見經行先期,或經期延長,量多色淡質清稀,神疲肢軟乏力,心悸氣短,食少便溏,小腹空墜,舌淡苔薄.治宜補氣攝血,可服補中益氣丸,歸脾丸等.4屬血虛型的,癥見經期錯后,量少色談,質清稀,頭暈眼花,心悸怔腫,少寐多夢,面色萎黃無華,舌淡少苔.治宜補血益氣,可服婦科調經片,婦寧丸,八珍益母丸,當歸補血膏,八寶坤順丸,十珍香附丸,寧坤至寶丹,加味益母草膏,婦科十味片,安坤贊育丸,參茸白鳳丸等.5屬血寒型的,癥見經期延后,色暗量少,小腹冷痛,得熱則減,或畏寒肢冷,面色蒼白,舌苔薄白.治宜溫經祛寒,可服女青春,十二溫經丸,女金丹,女寶,艾附暖宮丸,調經丸,溫經丸等.6屬氣滯型的,癥見月經延后,量少色暗有塊,小腹脹甚而痛,胸脅乳房脹痛,舌質暗,治宜理氣活血,可服七制香附丸,婦科養神丸,婦康寧片,婦寧片,婦寶沖劑等.7屬血瘀型的,癥見月經錯后,或經來量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,或刺痛,血塊排出后其痛減輕,舌質紫暗或有瘀點瘀斑.治宜活血化瘀,可服田七痛經散,婦科回生丹,婦科金丹,坤靈丸,雞血藤膏,桂枝茯苓丸,益母丸,益母草膏,調經姊妹丸,慈航丸等.月經不調注意事項.1保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.2注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.3內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.4不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

醫生建議：首先應該查一下體內的激素水平，根據異常的情況來選擇用藥調節的追問:月經不調應該怎么辦？醫生回答:一般可以選擇藥物進行調節。追問:我可以吃什么藥？醫生回答:需要先檢查的追問:檢查激素？醫生回答:是的，化驗一下血，看一下激素水平的值追問:驗血就可以了嗎？醫生回答:是的追問:驗血可以看到激素？醫生回答:是的。追問:檢查大概需要多少錢？醫生回答:需要200多追問:我一般不會推遲太多天。醫生回答:那也應該檢查一下。追問:沒有超過7天也要檢查嗎？醫生回答:如果只是簡單的推遲幾天，那不用檢查的。追問:要吃藥嗎？