若出現以下情況中的任何一種，就不是幾種食物所能解決的了，應趕緊去看醫生：　　年齡超過25歲或已婚，特別是已分娩者，痛經很劇烈，不經治療難以忍受者?！　⊥唇浿饾u減輕，但最近又加劇，有患子宮后屈或其他疾患可能者?！　〗浧隗w溫升高，甚至發高燒者，應考慮患子宮內膜炎的可能?！　〗浧谶^長或過短(正常為3～7天)，或出血量過多者，一般每天正常量需要6～8個衛生巾?！　〗浹谐霈F肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應疑有子宮肌瘤等嚴重疾病存在?！　≡浇咏浧谙赂固弁丛矫黠@，而到經期第一天又消失者，為經前緊張癥的表現?！　≌＝浹拾导t色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內膜，呈碎塊狀。若經血顏色淡茶褐色，或氣味發生變化者，應及早診治。美國康本公司最新推出的調經養血套裝從女性理論出發，調節內分泌，使女性氣血通暢，修復和激活女性卵巢及系統功能。不僅可以從根本上治療女性月經不調，治療痛經，還能改變亞健康狀態，讓你快快樂樂當女人

經常痛經且厲害可能由多種因素引起，如原發性痛經、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等。 1.原發性痛經：是最常見的類型，多與前列腺素合成與釋放異常有關。月經來潮時，子宮內膜合成前列腺素增多，引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而出現疼痛。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經周期中也會出血和疼痛。 3.子宮腺肌?。鹤訉m內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結節，引起痛經。 4.盆腔炎：盆腔的炎癥刺激可導致痛經，常伴有下腹疼痛、發熱等癥狀。 5.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能加重痛經的感受。 經常痛經且厲害應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如 B 超、婦科檢查等，以明確病因，采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的心態。

你好，根據你描述的情況這可能是存在血瘀痛經的，可吃些活血化瘀的中藥調理，一般可選擇四物湯

我生完寶寶以后就痛經，痛的時候上個熱敷會好很多

可以喝點紅糖水，或者益母草