像你說的，這種長斑的情況跟便秘也有一定的關(guān)系，如果患者總是有便秘的表現(xiàn)的話，是容易造成他的新陳代謝紊亂。然后一些毒素排不出去，就容易造成長斑的情況，所以你應(yīng)該是先緩解便秘，吃一些麻仁軟膠囊類的藥物。保證大便的通暢，然后長斑的這種情況，也可以吃一些中藥，慢慢的調(diào)理，具體的用藥方法應(yīng)該遵醫(yī)囑。

臉上長斑,如果是沒有做好防曬工作的話,從現(xiàn)在開始起注意每天防曬,堅持使用spf15左右的產(chǎn)品,防止斑點變深.也有可能是因為內(nèi)分泌的因素,就需要內(nèi)調(diào).斑點最好去皮膚科看一下,判斷深度,如果比較深的話,大部分保養(yǎng)品都無法根治,只能通過激光這樣的物理技術(shù)去除,建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

，朋友你好，你這情況要多吃含維C的果蔬，什么是外陰炎？注意滋潤皮膚，女性生殖器官有哪些自然防御機制？夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.吃百消丹也屬不錯的選擇的，嫩膚、去皺、去色素三合一；　　可以吃的.

朋友你好,你這情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.吃百消丹也屬不錯的選擇的,可以吃的.