長期使用排油基可能對身體產生多種不良影響，包括影響營養吸收、引發胃腸道問題、干擾代謝平衡、損傷肝腎功能、導致內分泌紊亂等。 1. 影響營養吸收：排油基會減少腸道對脂溶性維生素（如維生素 A、D、E、K）和必需脂肪酸的吸收，導致營養不良。 2. 引發胃腸道問題：可能引起腹痛、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐等不適，長期如此會破壞胃腸道正常功能。 3. 干擾代謝平衡：影響身體的正常代謝過程，導致能量代謝失衡，影響血糖和血脂的穩定。 4. 損傷肝腎功能：增加肝腎的代謝負擔，長期使用可能對肝腎功能造成損害。 5. 導致內分泌紊亂：影響激素的合成和分泌，進而影響身體的正常生理功能。 總之，長期使用排油基對身體有潛在危害。建議通過均衡飲食和適當運動來控制體重和保持健康。如果有相關健康問題，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的方法。

有害還沒找到確切證據,但是效果絕不會像宣傳的那么好不建議長期服用減肥藥,時間長了會形成依賴.

您好,一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.

減肥藥物和減肥茶都有副作用,而且會反彈,建議您運動減肥,可以每天鍛煉一小時,控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃新鮮水果蔬菜.

建議不要藥物減肥.減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!