冬天總是手腳冰涼，夏天總是手腳發(fā)熱，考慮和自身體質(zhì)有關(guān)，不一定是宮寒，更不一定就是身體不健康，這要結(jié)合其他癥狀，如果沒有其他的不舒服之處，一般是沒有問題的。注意調(diào)理下身體，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油膩的食物，要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息避免太勞累。多吃些高蛋白補血氣的食物，多吃些含雌性激素多的食物，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，注意增強個人體質(zhì)和免疫力為宜。

你好，你的情況不一定是宮寒，多考慮是末梢血液循環(huán)不良引起的癥狀，一般問題不大，可以在冬天適當活動，局部按摩，注意保暖，一般問題不大。如果伴隨其他不適，可以詳檢看看，在藥物調(diào)理較好。

你好，這個不一定。出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激。