月經(jīng)長期不準(zhǔn)亂可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、婦科疾病、生活習(xí)慣不良、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響卵巢的排卵功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)周期。 3.婦科疾病：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、盆腔炎等疾病，會(huì)干擾子宮和卵巢的正常功能。 4.生活習(xí)慣不良：過度節(jié)食、長期熬夜、吸煙酗酒等，容易導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，影響月經(jīng)。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗精神病藥等，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。 總之，月經(jīng)長期不準(zhǔn)亂需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

您好，正常情況下月經(jīng)周期為22到35天，經(jīng)期是3到7天，經(jīng)量是20到120ML，呈暗紅色，若不在這個(gè)正常范圍下都屬于月經(jīng)不調(diào)，如患有子宮疾病，卵巢，垂體，下丘腦功能失調(diào)均會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。情緒，藥物，飲食，壓力，環(huán)境，內(nèi)分泌失調(diào)等都是會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的，你的情況建議先去醫(yī)院做一下婦科方面的相關(guān)檢查，再根據(jù)具體的情況對(duì)癥治療。