陰道壁松弛，一般是因為多胎多產，或經陰道分娩出巨大兒，或者在分娩過程中用力不當而造成陰道壁膨出等。有陰道松弛，如果想治療，可以行陰道壁松緊術，術后多注意休息，注意陰部清潔衛生，勤換衛生巾，術后多加強營養，術后禁同房兩個月。術后一個月回院復查。

你好：造成陰道壁松弛的原因是先天性構造松弛、女性流產或分娩之后，陰道經過擴張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。治療可以通過做1.“中斷排尿”訓練提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。2.“收肛提氣”方法　　已經出現陰道松弛的女性每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。你可以試一下，藥物是很貴的但是效果并不肯定，可以做縮陰術，但是手術費也很貴，我認為也沒有必要。祝你健康快樂。

陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，以產后多見。陰道松弛受到越來越多的女性的重視，縮陰產品是也越來越受到重視。現在的縮陰產品很多，但是任何的藥物多有其副作用的，我比較主張用手術的方法治療陰道松弛，手術很簡單，效果很好，做陰道緊縮術的時間最好選擇在月經干凈以后五天到距下次月經來潮前一個星期這段時間內。

你好！從你的情況分析，你的陰道松弛是自然原因產生的。建議，你可以適當的去練瑜伽還有鋼管舞等，都可以改善陰道松弛。因為這些運動中都有提肛，提臀的作用，另一方面可以促進皮膚水分的改善以及激素水平的變化，收縮腹部，這能夠改善子宮的狀況。需要說明的，這些運動是需要堅持的。

陰道松弛可以陰道緊縮術，另外與性生活的調情與你的積極性有關系。你可以自己多鍛煉一下自己，有很多關于鍛煉地方法，另外一定要充分的調情才行，手術不建議做。

最好到醫院做個縮宮手術，也不貴，方便。