人流之后在一定程度上會損傷子宮內膜，如果無其他基礎病，術后最好口服優思明等避孕藥修復子宮內膜，也起到避孕的作用，而且術后血氣損傷比較厲害，可在陰道流血干凈后進補，如可用黃鱔、豬腰等燜飯，喝點雞酒或者雞蛋酒。最重要是人流術后一個月內不要不避孕的情況下同房。

人流之后吃什么好的快？為幫助身體快恢復，除了要注意按照醫囑吩咐流產后護理事項外，流產后吃什么好全面補養身體，促進身體吸收，使恢復效果達到最佳，建議可以服用專門的流產營養品——添美生流產恢復營養素，純天然牛奶中萃取乳清蛋白精華，高蛋白營養，針對流產女士及時補充流產后所需營養，保證優質蛋白質、充足的維生素供給，全面補充流產每日所需營養。而且還可以增強身體免疫力，減少流產后遺癥發生。

你好，首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化99食物。

多躺躺多喝水，不用碰冷水。。。。。。