女性月經周期和經期的正常與否受多種因素影響，包括激素水平、生活習慣、情緒狀態、婦科疾病、藥物作用等。 1.激素水平：體內的雌激素、孕激素等激素平衡對月經規律至關重要。激素失衡可能導致月經不調，如多囊卵巢綜合征患者常因激素紊亂出現月經異常。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律或過度節食，都可能影響月經。比如經常熬夜會打亂生物鐘，影響內分泌，進而影響月經。 3.情緒狀態：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，容易導致神經內分泌失調，引起月經紊亂。 4.婦科疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤等婦科疾病，會影響子宮的正常功能，導致月經周期和經期改變。 5.藥物作用：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 總之，僅從月經來的時間和結束時間難以準確判斷是否正常。如果月經周期、經量、顏色等方面存在異常，或伴有腹痛等不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取相應的治療措施。

要從末次月經來的第一天算，不能從停經算的。

懷孕2個半月了，預產期是7月22日

您好。根據您的描述避孕藥最好不要繼續服用采用其他的避孕措施。避孕藥含有大量激素會導致月經不調內分泌紊亂的情況。