活性巢體素并非被醫學廣泛認可的保養卵巢和防止卵巢衰退的有效方法。卵巢的保養和衰退預防受多種因素影響，包括生活方式、飲食、運動、激素水平和遺傳等。 1. 生活方式：規律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于維持內分泌平衡，對卵巢功能有益。 2. 飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素 E、維生素 D、蛋白質的食物，如堅果、魚類、蛋類等。 3. 運動：適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增強體質，促進血液循環，對卵巢有一定保護作用。 4. 激素水平：定期檢查性激素水平，若有異常，在醫生指導下合理補充激素。 5. 遺傳：部分卵巢早衰與遺傳因素有關，若家族中有相關病史，應提高警惕，定期體檢。 總之，保養卵巢和預防其衰退需要綜合多種方法，不能單純依賴某種未經科學證實的產品。如有相關疑慮，建議咨詢正規醫院的婦科醫生。

雪蛤不錯的，就是好多人不喜歡吃，我就不喜歡，味道不咋樣

活性巢體素能夠有效的改善女性的身體，修復受損卵巢，保養卵巢，卵巢保養好了，身體自然就很健康，色斑、黃褐斑等等都會慢慢的變淡了，同時還能夠有效的治療和預防婦科病等等?；钚猿搀w素精選茶多酚，枸杞、西洋參、桂圓、茯苓等主要原料制成的保健食品，經功能試驗證明，具有美容（改善皮膚水分，去黃褐斑）、免疫力調節的保健功能。宜滋養卵巢，雙向調節補充女性雌激素分泌，加速新陳代謝，清除體內毒素沉積，有明顯的潤巢養顏、美容祛斑、延緩衰老和保持女人年輕態的作用。