預防陰道炎癥需注意個人衛生、合理飲食、規律作息、正確性生活、增強免疫力等。 1.個人衛生：每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。勤換內褲，選擇純棉透氣的內褲。大小便后從前往后擦拭，避免細菌污染。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、高糖食物。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 4.正確性生活：性生活前后注意清潔，避免多個性伴侶。 5.增強免疫力：適度運動，如慢跑、瑜伽等，保持心情舒暢。 6.避免濫用抗生素：長期或大量使用抗生素可能導致陰道菌群失調。 7.不隨意沖洗陰道：過度沖洗會破壞陰道內環境平衡。 總之，預防陰道炎需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣，保持陰道的微生態平衡，才能有效降低陰道炎的發生風險。

你好，你的陰道分泌物檢查提示陰道炎，但炎癥不嚴重。建議停用任何藥物，口服藥無法完全代替栓劑用藥，而對于慢性炎癥的日常治療，除了口服中西醫藥物外，另一最大常見藥是栓劑。但它的給藥方式比較特殊：陰道用藥，如保婦康栓，是將藥物導入人體腔道，通過陰道黏膜的吸收而產生局部或全身作用的一種劑型，其中保婦康栓是純中藥制劑，具有行氣破瘀，生肌止痛的功效，陰道有自凈的能力，平時注意個人衛生和性生活衛生就可以了。

陰道瘙癢，白帶異常一般是感染細菌引起的陰道炎；最好及時治療一下。包皮過長，容易滋生細菌，導致婦科疾病也是很容易的。如果包皮過長最好是做個包皮手術。如果想避孕最好是帶避孕套，體外射精進行避孕效果不是很安全，也有懷孕的可能性；如果生過小孩，也可以去上環。祝健康！

在懷孕期間多注意衛生的每天就是要清洗一下陰道才會衛生一點。

　陰道炎癥是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎癥,是婦科門診常見的疾病.正常健康婦女,由于解剖學及生物化學特點,陰道對病原體的侵入有自然防御功能,當陰道的自然防御功能遭到破壞,則病原體易于侵入,導致陰道炎癥,幼女及絕經后婦女由于雌激素缺乏,陰道上皮菲薄,細胞內糖原含量減少,陰道PH高達7左右,故陰道抵抗力低下,比青春期及育齡婦女易受感染.由于陰道炎的發病主要與個人衛生以及相互感染等因素有關,故平時要注意清潔,防止致病菌的侵襲,杜絕傳染源,并增強體質,預防復發.　　一,生活調理　　1,注意個人衛生,保持外陰清潔干燥；勤洗換內褲,不與他人共用浴巾,浴盆,不穿尼龍或類似織品的內褲,患病期間用過的浴巾,內褲等均應煮沸消毒.　　2,加強衛生宣傳,對工廠,機關,居民特別是集體宿舍的女工,女學生等,應定期普查,普治,以消滅傳染源.　　3,治療期間禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染.月經期間宜避免陰道用藥及坐浴.反復發作者應檢查丈夫的小便及前列腺液,必要時反復多次檢查,如為陽性應一并治療.　　二,飲食調理　　飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免釀生濕熱或耗傷陰血.注意飲食營養,增強體質,以驅邪外出.　　三,精神調理　　陰道炎患者應穩定情緒,怕養性情,并根據患者的性格和發病誘因進行心理治療,加強鍛煉,增強體質,提高自身免疫功能.積極消除誘發因素,及時治療生殖器官各種炎癥.