無痛人流后，需要注意休息調(diào)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食營養(yǎng)、觀察出血情況以及避免性生活等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。禁止盆浴，以防感染。 3. 飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4. 觀察出血情況：一般術(shù)后會(huì)有少量陰道出血，持續(xù) 7 - 10 天。如果出血量多、出血時(shí)間長或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：術(shù)后 1 個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 2 周左右應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，無痛人流對(duì)女性身體有一定的損傷，術(shù)后要嚴(yán)格遵循這些注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。

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