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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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你好一般女孩來月經(jīng)之后長的速度會比原來慢很多女孩長的最佳身高的年齡也就是在來月經(jīng)前的一兩年這段時間需要適量運動營養(yǎng)搭配均衡當然來月經(jīng)之后雖然長的慢但是也是還會再長的適量運動是長身高最好的方法而且營養(yǎng)需要搭配均衡不能說這個食物你愿意吃一直吃不愿吃的不吃營養(yǎng)搭配均衡長的才會快
2018-08-01 10:02
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
2016-06-28 12:28
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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各方面的營養(yǎng)跟得上就自然會正常長高了.但孩子的身高和父母也是有關(guān)系的.
2016-06-28 12:35
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