陰道炎或宮頸炎在家調理，要注意衛生、飲食、用藥、增強抵抗力及消毒。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。
2.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩和甜膩食物。
3.用藥：陰道炎可遵醫囑用甲硝唑栓、克霉唑栓等；宮頸炎可用保婦康栓、消糜栓等。用藥需遵醫囑。
4.增強抵抗力：適當運動，保證充足睡眠，避免勞累。
5.消毒：內褲單獨清洗，用開水燙洗后暴曬。
陰道炎和宮頸炎的調理需要長期堅持，如癥狀加重，應及時到正規醫院就診。

陰道炎有細菌性的，霉菌性的，滴蟲性的等很多的。建議您到正規的醫院化驗白帶常規，明確診斷后，再做相應的處理。也可用苦參洗液外洗治療觀察。宮頸炎的種類很多宮頸息肉可先消毒后用長止血鉗夾住其蒂部扭掉，或用活檢鉗夾去，斷端出血可用棉球或沙布壓迫，多能止血。宮頸肥大及腺體囊腫，一般不需治療。如腺體囊腫較大，可用粗針刺破，擠出其中膠凍狀物后再涂以碘酒，或用電烙器先刺破，放出液體后，再燒灼囊壁組織。宮頸糜粒的治療原則是主要有物理治療：激光治療,冷凍治療,紅外線凝結療法等

注意個人衛生,保持外陰清潔,干燥,勤換內褲,外陰用具專人專用,用過的內褲,毛巾,盆均應用開水燙洗,太陽下暴曬忌辛辣刺激性食物。保證休息，多食水果蔬菜及清淡食物。慢性宮頸炎，尤其是宮頸糜爛在治療前應先做宮頸刮片，排除早期宮頸。

你好！陰道炎有很多類型，有細菌性陰道炎，霉菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎等，需要找出具體的致病菌，再根據自身情況以及致病菌的種類進行治療建議及時到正規醫院，做個白帶常規檢查，明確病因后，對癥用藥。

可能是陰道炎引起的，陰道炎分為霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎，建議去醫院查一下白帶常規的檢查，明確診斷以后對癥治療比較好。

宮頸糜爛要趕緊治的,否則有發生癌變的可能,去家婦科有好的技術的醫院,趕緊的吧