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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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飲食不要太油膩，少吃高蛋白的食物，如肉類，奶類，豆類，魚肉類的。多喝水，水中可加入蜂蜜。多吃青菜與水果。 多走動。多吃粗纖維的食物，如根莖類的地瓜，芹菜之類的。 如果嚴重的話，親可以用個肥皂條塞進屁屁里，等過一會兒拿出來時便便就跟著出來了。但這種方法不要經常用，容易形成依賴性 我大便一不理想，我就煮白蘿卜水或是梨水，葡萄水喝，管用。
2016-06-30 16:02
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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連續喝蜜糖一周，便秘就會得到緩解。當然，還得多吃蔬菜水果。
2016-06-30 16:02
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多喝渁哆吃香蕉，上廁所時用手從右至左拍肚子會容易些
2016-06-30 16:02
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就醫問藥
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