凹陷乳頭觸摸疼痛可能由多種原因引起，如局部感染、內衣不合適、激素變化、乳腺疾病、乳頭損傷等。若疼痛持續或加重，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.局部感染：乳頭凹陷易藏污納垢，引發感染，導致疼痛。需保持乳頭清潔，可局部使用紅霉素軟膏等抗生素。
2.內衣不合適：過緊或材質粗糙的內衣摩擦乳頭，造成疼痛。應選擇合適、舒適的內衣。
3.激素變化：生理期、孕期等激素波動，可能引起乳頭疼痛。一般無需特殊處理。
4.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，也會出現此類癥狀。需進行乳腺超聲等檢查，明確診斷。
5.乳頭損傷：外力損傷乳頭，會導致疼痛。應避免進一步刺激，注意保護。
總之，乳頭凹陷伴疼痛的原因較多，應注意觀察，必要時就醫診斷，以便采取合適的治療措施。

由于乳頭內陷影響哺乳,且局部難以清洗,易積存污垢并繼發感染,引起慢性炎癥,并且可以致癌.臨床上除針對病因進行治療外,也可進行手術治療.先天性乳頭內陷早期可通過負壓吸引牽拉乳頭,無效時可手術矯正.

你好這樣應該注意采取手術來治療才可以的,這屬于發育不良

寶寶多吸吸，寶寶不吃奶的時候，你可以用吸奶器

用開水燙毛巾、之后敷在那里