例假不規律可能由多種因素導致，如內分泌失調、生殖系統疾病、精神壓力、不良生活習慣、藥物影響等。要成功懷孕，需要明確原因并采取相應措施。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需要通過激素檢查明確，針對性治療，可能使用藥物如炔雌醇環丙孕酮片、二甲雙胍等。 2.生殖系統疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等，需借助超聲等檢查確診。根據病情，可能采取手術或藥物治療，如米非司酮等。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張會影響例假和排卵。要學會自我調節，必要時尋求心理幫助。 4.不良生活習慣：熬夜、過度節食、吸煙酗酒等。需調整作息，均衡飲食，戒煙戒酒。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥。停藥后觀察例假恢復情況，必要時就醫調理。 總之，例假不規律想要懷孕，應先找到具體原因，積極治療和調整生活方式。建議前往正規醫院的婦科就診，接受專業的診斷和治療。

您好，考慮您這是月經不調，月經不調是一種常見的婦科疾病，常見的原因有：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經；經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經；過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經；吸煙和飲酒可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調；女性的內分泌失調也可能引起月經失調；有一些婦科疾病會引起月經不調，如盆腔炎，宮頸炎，子宮內膜異位等疾病都會導致月經不調。建議：調整好自己的心態，生活要有規律不要熬夜和過度勞累，一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免小腹受寒。最好找中醫把把脈，在醫生的指導下用一段時間藥物調理身體，慢慢就會恢復正常。