月經不調的原因較多，常見的有精神壓力、內分泌紊亂、不良生活習慣、婦科疾病及全身性疾病。若長期月經不調，應及時就醫明確原因。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神壓力：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。
2.內分泌紊亂：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，激素分泌失衡會引起月經異常。
3.不良生活習慣：經常熬夜、過度節食、吸煙酗酒等，易導致月經周期紊亂。
4.婦科疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等器質性病變會影響月經。
5.全身性疾病：如貧血、系統性紅斑狼瘡等，也可能造成月經不調。
總之，月經不調的原因復雜多樣。平時應保持良好的生活習慣和心態，若出現月經不調，需重視并就醫診治。

正常月經周期是28-30天，經期是3-7天，引起月經不調的原因有兩大類：
1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦—垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥等，導致的原因不同，治療的方法也是不一樣的，建議您到?？漆t院檢查，根據檢查的結果，在醫生的指導下對癥的治療，祝你健康

你好！月經失調，也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。

您好，您的這種現象是由于寒氣太重，導致寒凝血滯，才會使月經顏色變黑，淤血阻滯胞宮，新血不能正常生成，月經量減少。平時不要吃涼的東西，也不要用冷水洗衣服之類的。注意保暖，夏天也盡量不要吃冰激凌。您的癥狀需要慢慢調理才會好，不要太著急，吃藥必須堅持一段時間。

您好，您的這種現象是由于寒氣太重，導致寒凝血滯，才會使月經顏色變黑，淤血阻滯胞宮，新血不能正常生成，月經量減少。平時不要吃涼的東西，也不要用冷水洗衣服之類的。注意保暖，夏天也盡量不要吃冰激凌。您的癥狀需要慢慢調理才會好，不要太著急，吃藥必須堅持一段時間。

如果不是很嚴重，平時可以多吃點大棗和枸杞子，多喝點溫水，注意保暖，如果嚴重的話，最好是用中藥調理一下。