你好，來月經期間不要喝姜湯，月經期間禁止一切陰道內用藥，禁止性生活，以免影響月經量過多，引起感染，月經期間要注意腹部保暖，避免著涼，不要喝冷飲，有痛經癥狀出現時，可以使用熱水袋熱敷腹部，喝紅糖水，有助于緩解痛經，月經期間要注意陰部衛生清潔，穿棉質內褲，使用合格衛生巾，勤換衛生巾，用溫水清洗外陰，禁止陰道內沖洗，月經期間要加強營養，多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物

來月經可以可以適量的喝些姜湯，姜湯具有驅寒祛濕的效果，尤其對于宮寒引起的痛經有一定的效果，月經期間的女性平時多注意保暖，避免肚子著急，可以適量的吃些暖胃的食物，對于月經沒有任何的影響，而且月經期間的女性體質弱，建議多吃溫補性質的食物，多喝熱水。

來例假不可以喝姜湯。來例假不可以喝姜湯的，經期飲食忌辛辣，月經期的健康飲食：
（1）食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。
（2）中藥：當歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，
（3）藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。

根據你所描述的情況，在月經期是可以喝姜水。你好，姜水可以起到發熱，還可以暖和肚子，身體發熱，

你好，月經來的時候可以喝姜湯，姜湯止疼溫經散寒。，肚子疼是喝點姜湯。

喝紅糖水就可以啊.暖肚子的.喝姜湯是發表的,感冒了才喝的.

可以，姜湯是溫熱性的，最好再放些紅糖比較好