腹部觸診是重要的體格檢查方法，包括準備工作、觸診手法、順序、重點部位及異常情況判斷，需注意患者感受和自身操作規范。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.準備工作：囑患者仰臥位，雙腿屈曲，放松腹肌，醫生溫暖雙手。
2.觸診手法：多用淺部觸診和深部觸診，動作輕柔。
3.觸診順序：從左下腹開始，逆時針方向進行。
4.重點部位：注意肝、脾、膽囊、腹部腫塊等。
5.異常情況判斷：如腹肌緊張、壓痛、反跳痛等。
6.注意事項：關注患者表情，及時調整力度，避免遺漏病變。
正確的腹部觸診方法和注意事項有助于準確診斷疾病。

你說的情況應該和肺火旺，上焦火有關，感冒也會引起肺部的異常，應注意合理的飲食的清淡忌生冷辣，尤其是冰飲喝酒熬夜的情況應該注意盡量的少，注意合理的鍛煉一下，可以用中醫的方法養陰清肺，可以用：咳特靈，復方甘草片，養陰清肺丸等藥物應該注意用百合，玉竹，桔梗等煮湯喝較好

多多喝水，要不然吃吃中藥