您好，出現(xiàn)燒心癥狀建議可以服用鋁碳酸鎂等堿性抗酸藥物來中和胃酸，減輕癥狀，同時可以服用質(zhì)子泵抑制劑或者h(yuǎn)2受體拮抗劑，來減少胃酸的分泌，以減少對胃粘膜的刺激。飲食上要多加注意，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡容易消化的，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。如果癥狀不緩解，或者是加重，建議及時到醫(yī)院就診。

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感,同時伴有反酸的癥狀.燒心是消化系統(tǒng)最常見的癥狀的之一,對于多數(shù)人來說,最常見的原因是由于進(jìn)食過快或過多,但是,有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心,還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后如：酒,辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象,這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多,以上這兩種原因都能引起燒心.對于多數(shù)人尤其是年輕人,燒心的癥狀雖然可以很嚴(yán)重,但是常常是一過性的,很少反復(fù)發(fā)作.對于很多老年人來說,由于消化系統(tǒng)功能的減退,即使他們非常小心,燒心這種癥狀也會常常伴隨著他們,天氣變冷,飯菜稍涼,進(jìn)食不好消化的食物都能引起他們燒心的癥狀.燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命,但是當(dāng)您吃完晚飯,想舒舒服服的斜臥在沙發(fā)里看看自己喜歡的電視節(jié)目時,上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺著身子端坐起來,再有趣的節(jié)目相信您也會索然無味.要想避免燒心首先要注意平日的飲食,避免進(jìn)食過快,同時盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi),您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食這種食物.其次在飯后不要馬上臥床或彎腰,也不要馬上開始劇烈的運(yùn)動,明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一次輕松的散步,既可幫助消化,又可減輕燒心的癥狀.

根據(jù)你提供的病史，男、23歲。淺表性的胃潰瘍，胃炎。其診斷已經(jīng)明確。建議積極系統(tǒng)內(nèi)科治療。建議查個幽門螺旋桿菌檢查（C14呼氣實(shí)驗(yàn)等）為好。因?yàn)橛拈T螺旋桿菌（HP）是導(dǎo)致胃病的主要原因之一。如果上述檢查提示有幽門螺螺旋桿菌感染?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下試用：波利特（此藥不但可以中和胃酸，而且是殺滅幽門螺螺旋桿菌的作用）+蓋爽或者試用：奧美拉唑＋克拉霉素＋甲硝唑＋胃炎顆粒等。胃病要三分治、七分養(yǎng)！所以，以藥物治療為主兼顧飲食治療，這樣才有可有較好的療效！所以，建議生活注意事項(xiàng)如下：加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)糜爛愈合。限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、煙、濃茶等，以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。祝早日康復(fù)。

可能是胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的.建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下采用胃炎四聯(lián)療法：最常用的四聯(lián)療法如下：藥物組合,劑量和用法：
（1）枸櫞酸鉍鉀240mg＋阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克或
（2）枸櫞酸鉍鉀240mg＋紅霉素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克
（3）枸櫞酸鉍鉀240mg＋四環(huán)素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克.每日2次任選上述一組藥物服用,每種藥物按以上劑量一日2次服（上下午各1次）,7~14日為一療程.一療程結(jié)束后,要繼續(xù)單獨(dú)服用枸櫞酸鉍鉀6周,劑量和用法同前.注意阿莫西林要皮試啊.這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護(hù)胃黏膜.堅(jiān)持服用.防止復(fù)發(fā).一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物.

建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下采用胃炎四聯(lián)療法：最常用的四聯(lián)療法如下：藥物組合,劑量和用法：
（1）枸櫞酸鉍鉀240mg＋阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克或
（2）枸櫞酸鉍鉀240mg＋紅霉素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克
（3）枸櫞酸鉍鉀240mg＋四環(huán)素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克.每日2次任選上述一組藥物服用,每種藥物按以上劑量一日2次服（上下午各1次）,7~14日為一療程.一療程結(jié)束后,要繼續(xù)單獨(dú)服用枸櫞酸鉍鉀6周,劑量和用法同前.注意阿莫西林要皮試啊.這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護(hù)胃黏膜.堅(jiān)持服用.防止復(fù)發(fā).一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物.

我燒心的時候都會吃冰淇淋，這個時候?qū)殞氶L頭發(fā)燒心也正常