月經量少可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮內膜受損、營養不良、精神壓力大、卵巢功能減退等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的增生和脫落，導致月經量少。可通過調整生活方式，保持規律作息、合理飲食、適當運動來改善。必要時，遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物治療。 2.子宮內膜受損：多次刮宮、宮腔操作等可能損傷子宮內膜，使其變薄，月經量隨之減少。這種情況需要就醫檢查，根據損傷程度，可能使用雌孕激素序貫治療，如戊酸雌二醇片聯合地屈孕酮片。 3.營養不良：過度節食、貧血等導致身體營養不足，影響月經。要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，必要時補充鐵劑、維生素等。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。應學會自我調節，放松心情，如通過冥想、旅游等方式緩解壓力。 5.卵巢功能減退：隨著年齡增長，卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌減少，月經量可能變少。可在醫生指導下使用坤泰膠囊、烏雞白鳳丸等藥物調理。 月經量少的原因較為復雜，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于月經恢復正常。

您好，正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。建議您到醫院檢查，明確原因后對癥治療，祝您身體健康。

引起月經量少顏色黑的的原因有很多，如內分泌紊亂、女性激素水平的低下、婦科炎癥：如陰道炎，宮頸炎，子宮內膜炎，盆腔炎、輸卵管粘連等婦科疾病都可導致女性月經量變少。出現了月經量變少的情況，應夠及時到專業的婦科醫院做檢查建議月經前后避免吃辛辣食物，不要吃冷飲等涼的食物，用熱水燙腳，促進血液循環，另外可以自行使用益母草沖劑調理。如果沒有效果最好考慮使用中醫中藥進行長期的調理

你好，過度節食，作息無度，生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷的女性容易發生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。排除上述的情況要考慮是內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等，另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。可以到醫院檢查一下具體的病因，然后根據病因調理。

一般來說，孩子時常感冒的原因有三：一是孩子的身體狀況差，如患有慢性上呼吸道炎癥，營養不良或佝僂病等，對疾病的抵抗力下降，容易感冒。平時缺乏鍛煉，很少到室外活動的孩子，身體素質差，也容易感冒。二是孩子的居室和生活環境影響。調查表明，室溫過低或室內外衛生條件過差的家庭，孩子更容易感冒。三是孩子的父母或其他親人的傳染。父母或其他親人感冒以后，還經常接觸孩子，就會對孩子構成威脅，使孩子容易患感冒。找出原因以后，采取相應對策消除這些原因，就會避免孩子時常感冒。如患有上呼吸道炎癥或其它疾病的孩子，要及時、徹底地治療。對于活動量小，很少到室外活動的孩子，則應從夏、秋季起，逐步增大室外活動的時間，增強他們的體質。家庭或托兒所的室內溫度過低或溫差過大時，應積極創造條件，改善孩子們的生活環境。家里有人患感冒時，應注意自我隔離，避免與孩子接觸，當心把感冒傳染給孩子。對于經常患感冒的小兒，應適當補充維生素Ａ制劑，如可口服魚肝油滴劑或魚肝油膠囊，平素多吃豬肝、胡蘿卜、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物。