您好，外陰炎坐盆是有幫助的。外陰長炎常表現為外陰騷癢，潮濕，燒灼感等。有外陰炎說明是有一定的病菌感染，坐盆一般就是采用具有消炎殺菌類的藥物稀釋后用來坐盆的。所以坐盆也是治療外陰炎常用一種治療方式。除了坐盆外，可以適當吃些婦科消炎藥，比如婦科千金片、花紅顆粒等，具體用藥謹遵醫囑。

半月板損傷的原因：當膝關節屈曲、脛骨固定、股骨強烈外旋，可造成外側半月板前角或內側半月板后角損傷。2、屈膝狀態下強烈內旋股骨（或小腿外旋），易引起外側半月板后角或內側半月板前部損傷。長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。3、半月板異常松動，關節韌帶損傷后不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都是半月板易受損傷的因素。半月板損傷后建議可以外敷思華堂的月板鎮痛貼，然后不要做劇烈運動。

術后由于子宮收縮出現腹痛，多于半小時至1小時左右緩解。如有少許腹痛，下腹脹，陰道少量出血，屬正?，F象。但如腹痛劇烈，出血量多，持續10天以上，應及時請醫生診治。

注意觀察，術后會有這樣的情況的。注意以后做好避孕措施。如果腹痛加重伴有出血考慮再到醫院就診。