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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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無痛人流后,需要從飲食多樣化、補充蛋白質、攝入維生素、保證水分、攝取礦物質等方面加強營養,促進身體恢復。 1.飲食多樣化:多吃各類新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,保證營養均衡。 2.補充蛋白質:適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于修復身體組織。 3.攝入維生素:增加富含維生素 C 的食物,如橙子、草莓,以及富含維生素 E 的食物,如堅果、植物油,增強免疫力。 4.保證水分:多喝溫水,促進新陳代謝。 5.攝取礦物質:食用富含鐵的食物,如動物肝臟、紅棗,預防貧血;補充鈣,如乳制品,利于骨骼健康。 總之,無痛人流后的營養補充至關重要,合理的飲食能幫助身體盡快恢復。但每個人的身體狀況不同,如有特殊情況,建議及時咨詢醫生。
2024-10-13 14:54
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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多休息,多吃一些補血的食物,為了你的身體健康,要休息半個月.桂圓不要吃,可以吃雞.
2024-10-13 18:07
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什么是人流后婦科病? 人流后婦科病是指進行人工流產術者沒有嚴格遵守操作規程,沒有合格的醫療設備或是流產者本身有相應的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術后護理不好,導致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»