月經來時難受可能由激素變化、盆腔充血、子宮內膜脫落、情緒因素、飲食不當等引起。 1.激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平發生波動，這可能導致身體出現各種不適，如乳房脹痛、頭痛等。 2.盆腔充血：盆腔組織在經期會充血，可能引起下腹墜脹、腰酸等癥狀。 3.子宮內膜脫落：子宮內膜的脫落和排出過程可能引發子宮收縮，導致疼痛。 4.情緒因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，容易加重經期的不適感。 5.飲食不當：經期食用生冷、辛辣食物，可能導致胃腸道不適，影響月經期間的身體感受。 總之，月經來時難受的原因較為復雜。如果癥狀較輕，可以通過調整生活方式來緩解。若癥狀嚴重影響生活，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

可以喝點紅糖水之類的幫助緩解，不過吃涼的東西，好好調理一下就行

我們這邊是辦滿月酒的，等寶寶滿月了請親朋好友來一起慶祝

少吃辣，不要著涼，多喝紅糖水，就沒有是的

可能是經期緊張綜合癥，增加營養。注意經期衛生和休息，避免著涼。在避免過勞、緊張外，可用聽歡快音樂，看幽默作品等方法排解不良情緒。此外，可補充復合維生素B、谷維素等。飲食宜清淡，少吃甜食。目前先觀察。