兒童身上長(zhǎng)了白癜風(fēng)，護(hù)理時(shí)要注意皮膚保護(hù)、飲食調(diào)整、心理關(guān)懷、避免外傷、規(guī)律作息等。 1.皮膚保護(hù)：避免兒童皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，外出時(shí)做好防曬。選擇溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。 2.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素 B、微量元素的食物，如豆類(lèi)、堅(jiān)果、蛋類(lèi)等。少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物。 3.心理關(guān)懷：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，鼓勵(lì)其積極面對(duì)疾病，避免因患病產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒。 4.避免外傷：防止兒童玩耍時(shí)受傷，一旦出現(xiàn)傷口要及時(shí)處理，避免感染引發(fā)同形反應(yīng)。 5.規(guī)律作息：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。 總之，兒童白癜風(fēng)的護(hù)理需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，細(xì)心呵護(hù)，積極配合醫(yī)生治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

建議：1. 發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。2. 生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。3.適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。4.避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。5.不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥。6.有一點(diǎn)很重要，就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生。

白癜風(fēng)患者在日常的飲食方面要避免激發(fā)性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對(duì)病情有一定的幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜風(fēng)最大的特點(diǎn)就是容易發(fā)展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。