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即問即答

孕婦能否食用荔枝？

2024-10-21 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：荔枝病

問題：

懷孕可以吃荔枝嘛？

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

孕婦可以適量吃荔枝，但要注意控制量。荔枝富含維生素、礦物質等營養成分，但也存在一些食用時需要注意的方面，如糖分含量高、易上火、可能引發過敏等。 1.營養成分：荔枝含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鎂等，對孕婦和胎兒的健康有一定益處。 2.糖分問題：荔枝糖分較高，孕婦過量食用可能導致血糖波動，增加妊娠糖尿病的風險。 3.上火情況：荔枝性溫，多吃容易上火，可能引起孕婦咽喉腫痛、口干舌燥等不適。 4.過敏風險：部分孕婦可能對荔枝過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 5.食用量：建議孕婦每次食用荔枝不超過 10 顆，每周不超過 2 次。總之，孕婦可以吃荔枝，但要適量，并注意觀察自身的身體反應。如有不適，應及時就醫。
2024-10-21 17:37

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

寶媽媽孕期的時候少吃點荔枝1不礙事1啊。寶媽媽不能吃很多的啊。這個是會活血的。對寶寶還是會有點影響的呢。注意點
2024-10-21 17:37

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回答3
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

如果對荔枝不過敏就可以吃，孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證飲食的質量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養；多吃有營養的，把孕早期沒補充的營養補上，還有不要過于操勞，不要提重物.
2024-10-22 02:59

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