月經提前 10 天左右可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒波動、生活習慣改變、婦科疾病、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期紊亂。 2.情緒波動：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起月經提前。 3.生活習慣改變：過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、劇烈運動等，都可能影響月經周期。 4.婦科疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，可能導致子宮出血異常，出現月經提前。 5.藥物影響：服用緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾正常的月經周期。 總之，如果月經提前 10 天左右的情況偶爾發生，可先觀察，調整生活方式。若頻繁出現或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

月經不調只是個癥狀,治療不調首先應該找出不調的病因.生殖內分泌軸系中各個環節都必須處于正常狀態,任何一個環節出現問題那么它所對應的激素水平也會有所改變.所以對于月經不調的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能.可做電化學發光激素六（最好是在來月經第三到五天）和陰道四維彩超.切記不要盲目的用藥,因為調經藥都是激素類藥,對身體各方面影響不說還對于未查清病因的內分泌是一個撓亂過程.如果出現了閉經或者是內分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查.

內分泌紊亂導致的月經的失調,應該及時的調節和治療.可以服用調經丸進行調節和治療.多吃羊肉,魚子,青蝦,對蝦,豬羊腎臟,淡菜,黑豆,海參,胡桃仁等滋補性的食物.盡量使你的生活有規律.熬夜,過度勞累,生活不規律都會導致月經不調.讓你的生活有規律.月經可能就會恢復正常

我就是這樣的，也咨詢過醫生平均20一次都算正常的。

您好！引起月經不調的原因有：內分泌因素、環境因素、心理因素、藥物因素及婦科疾病等。您的情況可能是跟內分泌有關，建議您去醫院做內分泌系統的檢查。,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.