預防附件炎需要注意個人衛生、增強免疫力、避免不潔性行為、規范經期護理、及時治療婦科疾病等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2. 增強免疫力：保持規律的作息，避免熬夜，適度運動，如慢跑、瑜伽等，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 3. 避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后雙方都要做好清潔，使用安全套。 4. 規范經期護理：及時更換衛生巾，避免經期盆浴、游泳和性生活。 5. 及時治療婦科疾病：如陰道炎、宮頸炎等，防止炎癥蔓延至附件。 總之，預防附件炎需要從生活中的各個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，關注自身健康，如有不適，及時就醫。

廣大婦女應注意經期、產后、流產后的養生及性生活衛生；陰道有出血時禁止性生活。進行人流、放環，其他宮腔手術及分娩，應到正規醫院去。以避免消毒不嚴格，人為造成感染。一旦患有此病，要注意臥床休息，取半臥位，使病灶局限。

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考慮是沒有徹底治愈的原因.處方：雙花60g,生地20g,黃芩10g,木香6g,甘草10g,當歸10g,川芎10g,白芍15g,川楝子10g,元胡10g,芡實20g,薏米30g,黃芪20g.月經不暢者甘草易坤草；合并包塊者加路路通,穿山甲；合并積液者加蒼術,茯苓.每日1劑水煎分2次服,10日為1個療程,一般治療1～3個療程.