腸胃炎的調理需要從飲食、作息、情緒、用藥、運動等方面入手。 1.飲食：保持清淡、易消化，避免油膩、辛辣、生冷食物。多吃蔬菜、水果，如香蕉、蘋果等。規(guī)律進食，避免暴飲暴食。 2.作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.用藥：在醫(yī)生指導下，可使用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調節(jié)腸道菌群，奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌等。但需遵醫(yī)囑用藥。 5.運動：適當進行運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 總之，腸胃炎的調理需要綜合多方面進行，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，才能促進身體恢復。

你好，一般治療為盡量臥床休息，口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充5％-10％葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶，以防止脫水或治療輕微的脫水。選用有針對性的抗菌素，如黃連素、慶大霉素口服，注意飲食衛(wèi)生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然要嚴格消毒，馬桶、廁格、水龍頭開關也要消毒，不能忽略。因為馬桶、廁格在患者排便時很容易受到飛濺出帶菌分泌物的污染，同時患者在便后洗手時也很容易污染水龍頭開關。

病情分析：您好，腹瀉，嘔吐，最常見是急性腸胃炎，經過治療后不在腹瀉了，存在一個病后調養(yǎng)的過程意見建議:我建議你先多吃一些好消化的東西，比較稠一些的粥，適當的喝一點果汁，補充一下電解質離子如鉀、鈉離子等，電解質紊亂可以造成周身乏力等情況，如果癥狀不緩解及時醫(yī)院就診

腸胃炎考慮是胃腸道不好慢性胃炎，注意規(guī)律的飲食、避免過飽的飲食，可以少食多餐，清淡飲食，吃些容易消化的飲食，少吃辛辣、刺激性的飲食，不要喝酒和濃茶，經常吃一些生花生、核桃、喝純奶，對養(yǎng)胃很有好處　建議檢查胃鏡，可以服用藥　物硫糖鋁、奧美拉唑、阿莫西林治療。

要點一：飲食有規(guī)律很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應盡量做到定時進餐，每日可定時進食5~6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。要點二：注意飲食衛(wèi)生吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會出現較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現生命危險。要點三：保持精神愉快胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。①缺胃酸或低胃酸者可服取用1%稀鹽酸和胃蛋白酶合劑。②高胃酸者可服用氫氧化鋁凝膠,胃舒平和甲氰咪胍等。③疼痛發(fā)作時可服用阿托品,普魯本辛和顛茄制劑。④抗菌藥物：由于低胃酸或缺胃酸常可使胃內細菌繁,對本病的發(fā)展有一定的關系.可短期內選用不易被吸收的抗菌藥物口服,如痢特靈,慶大霉素,鏈霉素等。⑤中成藥：為純苗藥配方，藥性溫和，安全無副作用。