你好，你有月經不規律，而且還有痛經，這個可能是由于內分泌不調引起的。需要去醫院做一下激素六項的檢查，醫生會根據這個檢查結果進行激素替代療法，這樣的話可以恢復月經的規律性，也可以減輕疼痛，在月經期不要吃生冷以及辛辣刺激之物，也不要用涼水洗手洗腳。

你好朋友，作為女性來講,一般都或多或少的在月經前后會出現腹痛,腰痛等癥狀,這就叫痛經.痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療.但一些婦科疾病,如：子宮內膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經的癥狀.正常月經周期是21-35天,平均28天.月經受多種因素影響,提前或延遲一周也屬于正常.建議先做詳細檢查,對癥治療.順祝健康！

中醫認為，痛經主要病機在于邪氣內伏，經血虧虛，導致胞宮的氣血運行不暢，“不通則痛”；或胞宮失于濡養，“不榮則痛”，因此導致痛經。用熱毛毯、熱水袋進行痛經治療、也可以用痛經貼，溫暖子宮,促進腹部血液循環；有效緩解或減輕女性經期的腹痛.另外可考慮使用活血化瘀的中藥.如復方益母草膏、月月舒顆粒來調理。

你好，根據你的描述，考慮是月經不調，痛經的情況。嚴重的話，還是要積極治療的。建議：對于這種情況，痛經的原因很多心理因素,子宮發育不良,子宮過度前后屈等都會造成，可以看看醫生，服用止痛藥物進行治療。

痛經的治療的非常復雜,建議你還是應該去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.