您現在想減肥的話，這種情況建議還是不要通過藥物來減肥的，您這個情況建議可以做一下針灸和按摩進行治療的，另外你應該要多運動，控制飲食，現在不要吃油膩的食物，應該要清淡飲食，不要吃脂肪含量高的食物，現在不要久坐，應該要多吃水果蔬菜，這樣的話是有利于您減肥的，

健康指導：您在減肥是出于什么考慮的呢？如果是單純愛美的話那您可以去找營養師進行營養配餐，按照餐單走，由于它是個階段性的過程，需要您長時間的一個過程。如果是工作或者戀愛所以急需減肥的話您也可以參加游泳俱樂部（保證運動量）配合蔬菜水果等大量含膳食纖維的，那么您可能在3個月內就能達到塑性的效果。節食減肥不可取，您會發現一周過后您的體重就進入平臺期了，這是因為您的基礎代謝率已經降低并且適應，如果沒有補充適量的全面營養，身體機能很快就會紊亂，比如閉經，并且長此以往甚至會得厭食癥。所以您當前最應該的是將身體功能恢復過來，而不是減肥。沒有了健康您拿什么去享受美麗。等您的身體恢復了，很高興為您制定膳食食譜

健康指導：要均衡飲食不要一味節食肥胖者幾乎都是因長期飲食過量而使胃部撐大，導致無法控制食欲，攝入過多食物，尤其是脂肪過多至發生肥胖。蘋果能夠抑制患者食欲，能使患者胃部逐步回縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。如若搭配合理適量運動。減肥效果更佳，減肥時間也相對減少

您好，節食減肥藥物減肥對身體的損傷都是非常大的，您是想自己健康還是想減肥這個需要您自己來衡量。作為醫生不建議您繼續減肥建議您及時到醫院做個相關檢查，明確導致閉經的原因及早的治療調理好為以后生育健康做好準備。目前只能建議您到醫院檢查閉經的原因對癥的治療祝您健康

你好、想要減肥最快的方法，減肥是一項大工程。沒辦法快速完成。多做一些運動吧。跳繩。瑜伽。跳繩。騎自行車。建議、跑步都是不錯的選擇。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。蘋果也不錯。甜少吃，多跑步。減少高熱量的食物攝入如果真的想減掉腹部脂肪，關鍵還是要靠自覺。