如果是懷孕早期出現嘔吐，這種情況有可能是早孕反應。如果是懷孕晚期出現嘔吐，那就有可能是胃炎。由于懷孕期間不能亂用藥物治療，所以你這種情況最好是到醫院，婦產科詳細檢查一下，看看是，胃炎引起的，還是早孕反應引起的，治療的話可以使用養胃護胃的食物，采用食療的方法治療。

改善孕期嘔吐四重療法　一,心理療法　　心理放輕松比什么都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重.孕吐是正常現象,只要在正常范圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響.了解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學習,解除心理壓力.也可以多和自己的體檢醫生交流,把自己的情況告訴醫生,看看有沒有必要進行相應的孕吐治療.>>>孕吐,傳遞密宮消息……　　二,飲食療法　　其實孕早期（前三個月）胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養.在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進食的量,少食多餐.多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因為便秘會加重早孕反應.　　盡可能多地變換就餐環境,這樣能激發食欲.為了減輕孕吐反應,多吃一些較干的食物,如燒餅,餅干,烤饅頭片,面包片等.如果孕吐嚴重,多吃蔬菜,水果等偏堿性的食物,以防酸中毒.　　飲食小竅門　
　1,控制餐廳溫度,盡量使自己感到涼爽,可以減輕惡心的感覺.
　　2,用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道.如果沒有微波爐,那么在煮飯時和就餐后,要保持空氣流通,盡快散盡油煙和飯菜味道.
　　3,在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道（如檸檬）,當聞到“難聞”的氣味時應急使用.
　　4,避免吃過于油膩,油炸,味道過重的食物,它會造成你惡心或心悸.>>>不同類型媽咪的孕期反應　
　5,見到想吃的食物要馬上吃,不要等到拿回家再吃.因為有可能等買回家之后,就不再想吃了.即便是再想吃的東西,也不要多吃,控制食量,會使自己的感覺好很多.少食多餐是永遠不會錯的.
　　6,用餐前吃點咸的東西,這樣可以調動自己的食欲.
　　7,冰涼的食物較容易接受.只要不是油膩的食物,都可以放涼以后食用.
　　8,姜可緩解孕吐.將鮮姜片含于口中,或者在飲水或牛奶時,沖入鮮姜汁,均可緩解惡心的癥狀.
　　9,避免咖啡,茶,薄荷.這些刺激性的東西不僅對胎兒無益,還會增加早孕反應,所以盡可能遠離.
　　10,多吃蛋白質食物（低脂餐,海產,蛋,豆類）.　　三,運動療法　　整天吃不下飯,心情煩躁,體力欠佳,難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為惡心嘔吐就整日臥床,因為這樣只能加重早孕反應.如果活動太少,惡心,食欲不佳,倦怠等癥狀就會更為嚴重,常此以往便形成惡性循環.　　適當參加一些輕緩的活動,如室外散步,做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應.　　四,藥物療法　
　1,每天50毫克維他命B6.　　2,每天25毫克維生素C,配合5毫克維生素B1同時服用.
　　3,除非你貧血,不然不要攝取鐵補充劑,鐵補充劑會使你的胃不舒服.　　特別注意：劇吐反應　　少數孕婦反應特別嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食,進水,稱為妊娠劇吐.嘔吐物除食物外,還有黏液性泡沫,也可能有膽汁或血性物.由于嘔吐頻繁,孕婦處于失水狀態.如果病情繼續惡化,將發生抽搐,昏迷,黃疸等嚴重癥狀,甚至造成死亡.　　如果發生以上狀況,需到醫院及時就診.>>>妊娠劇吐傷肝?　　防吐小點子　
　1,適度小睡休息,疲勞是晨吐一個很重要的原因.所以不管什么時候,都盡量不要讓自己太疲勞.
　　2,起床的動作要緩慢.不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬頭,起身,下地.這樣可以防止因為腦供血不足而引起的眩暈惡心,還能防止摔倒.
　　3,起床前吃些咸餅干或谷類.利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不錯哦.
　　4,進食以后,最好臥床休息半小時,可使嘔吐癥狀減輕.　　妊娠孕吐的中醫治療法　　約有半數以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力,食欲不佳,惡心嘔吐等現象,稱為早孕反應.這與孕早期中樞神經系統興奮與抑制過程平衡失調,植物神經功能紊亂以激素的作用有關.　　發生妊娠嘔吐時,除解除孕婦的思想負擔外,也可在家中先試用下列藥物：維生素b6,每次20毫克,每天3次；適量維生素b1和c及鎮靜止吐藥,如魯米那每次0.03克,每日3次；或用氯丙嗪每次25毫克,每日2~3次,口服,但絕不能長期服用.　　中醫中藥的應用也可取得較好的效果.如伏龍肝100克,搗爛后用布包,水煎,分數次服；葡萄干30克,水煎或泡開水頻服；藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陳皮6克,黃連3克,吳茱萸1.2克,水煎服,每日一劑.

有10種方法可以避免孕婦晨吐,或是將晨吐癥狀減輕到最低：
　　1.充分休息.壓力過大,很可能會加劇晨吐癥狀.可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃,并保證擁有一個充足的睡眠.
　　2.早晨少量地吃東西.在胃里留存一些東西,能防止惡心嘔吐.
　　3.不要過長時間呆在電腦或電視前面.屏幕上無法察覺的快速閃爍,會加重晨吐癥狀.
　　4.鍛煉,特別在懷孕早期.
　　5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助于保護胃.……姜可以緩解孕媽咪晨吐.
　　6.吃些蘋果醬.它能穩定胃,驅走晨吐癥狀.
　　7.吃一些梨或橘子.
　　8.吃一個烘烤過的土豆,或早餐吃根香蕉.香蕉里含有鉀,也能減少晨吐.
　　9.穿著盡量舒適.腰部太緊的服裝會加劇晨吐.
　　10.服用兒童維生素代替產前維生素.這種維生素更容易消化,不會占胃.　　此外,孕婦還要學會分散自己的注意力.如果太過在意,晨吐癥狀可能會加重.因此,當孕婦感到不舒服時,應做幾道智力題,打牌或看書.這可以幫助孕婦放松,預防晨吐癥狀.

孕早期的反應，不用擔心，沒有問題的。