您好，很高興為您解答,正常情況下在月經的前七后八天都屬于安全期,但是前五后四天屬于絕對安全期，不需要采取避孕措施,您如果1號來月經的話25號到1號之間都屬于安全期,月經干凈后4到5天也是絕對安全的,請您不要過于擔心,同時月經期注意不要吃寒涼刺激的食物,注意保暖不要著涼.

對于月經規則的女性是,你計算出下次月經什么時候來,下次月經的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日.如該婦女月經周期為28天,她的排卵日就應在月經周期的第14天左右；如該婦女的月經周期為40天,則她的排卵日就應在月經周期的第26天左右（即下次月經前14天左右）.排卵日的前4天后5天就是危險期（排卵期）.容易懷孕.除危險期之外的日期就是安全期.但是只是危險性小,仍然有懷孕的可能.一般來說月干凈后3天和月經前3天是絕對安全期,是不會懷孕的.

例如，某婦女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在8月14日，那么下次月經來潮是在9月12日(8月14日加28天)，再從9月12日減去14天,則8月28日左右就是排卵期又稱危險期。排卵期及其前7天和后6天，也就是8月21日至9月4日為排卵周期。除了月經周期表中女性排卵周期外,其余的時間均為所謂的安全期。

月經干凈后的七到十四天是排卵期容易懷孕