你好，考慮是更年期引起的，進入更年期的女性需要注意自我調節，養成良好的飲食習慣，不要偏食，粗細搭配。當然，更年期月經不調很有可能是疾病纏身的征兆，需要到醫院確診。更年期月經不調的原因：1、心血管系統疾病，如高血壓病或心功能不全的婦女也易有子宮出血。肝臟病人容易出血。這些都需要進行檢查以除外。2、生殖道感染疾病。無論急性或慢性的炎癥，尤其是結核性子宮內膜炎，通常都會有不正常的子宮出血。如果子宮內膜的功能層受阻，阻礙內膜的再生長，可以持久出血，或閉經與出血相間。3、子宮粘膜下肌瘤，易有間斷的大量出血。對于更年期的女性朋友，要想不被月經不調煩惱，要想避免月經不調的危害發生，最好是了解清楚月經不調有哪些危害，及形成原因，然后采取針對性的預防措施，將危害盡可能降到最低。

更年期女性月經不調較為常見，可能由激素變化、生活方式、婦科疾病、情緒因素、藥物影響等所致。 1.激素變化：更年期女性體內雌激素和孕激素水平波動，導致月經紊亂。可通過激素補充治療來調節，但需在醫生評估后進行。 2.生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，都可能影響月經。保持規律作息，均衡飲食，適當運動有助于改善。 3.婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等。需進行婦科檢查，明確病因，必要時手術治療。 4.情緒因素：焦慮、抑郁等不良情緒會干擾內分泌，引起月經不調。要學會調節情緒，保持良好心態。 5.藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能影響月經。如有必要，可在醫生指導下調整用藥。 總之，更年期月經不調的原因多樣，需要綜合考慮。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，以平穩度過更年期。

　　應吃清淡、味平富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，也不宜抽煙、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。　　月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經等。　　月經期還應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經期易出現大便干結不通，以致引起盆腔和下半身充血。　　還可以服用中藥育宮培麟丸進行調理。

病情分析：月經不調是一些疾病的臨床表現，不孕的患者中有很多都伴有月經不調的現像，您要及早到醫院詳細的檢查清楚月經不調的主要原因。引起月經不調的原因有兩大類：1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦?垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等；您可以及早到醫院抽血檢查一下內分泌和卵巢的功能。來明確具體的病情。及早進行有效的治療。祝您健康！

月經不調只是個癥狀，治療不調首先應該找出不調的病因。生殖內分泌軸系中各個環節都必須處于正常狀態，任何一個環節出現問題那么它所對應的激素水平也會有所改變。所以對于月經不調的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。做電化學發光免疫法激素六項和陰道四維彩超檢查，必要時行電子宮腹腔鏡探查兼診斷治療為一體。切記不要盲目的用藥，因為調經藥都是激素類藥，對身體各方面影響不說還對于未查清病因的內分泌是一個撓亂過程。如果出現了閉經或者是內分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。