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            生完孩子后為何會變瘦及如何保持

            營養不良

            生完孩子變瘦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              您好,您沒有什么不適的感覺嘛,體重在一定范圍內波動也是正常的情況。至于睡眠較多應該是由于您帶著寶寶有些累的原因引起的。平時注意加強營養均衡就好。

              2024-10-21 13:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              生完孩子變瘦可能與激素變化、飲食調整、運動量增加、睡眠不足、心理壓力等有關。 1. 激素變化:產后體內激素水平逐漸恢復,新陳代謝加快,有助于消耗能量和脂肪。 2. 飲食調整:為了保證乳汁質量和自身健康,產婦可能會更注重營養均衡,減少高熱量、高脂肪食物的攝入。 3. 運動量增加:照顧孩子、做家務等日常活動量增多,消耗了更多的熱量。 4. 睡眠不足:睡眠缺乏會影響身體的激素平衡,可能導致體重下降。 5. 心理壓力:產后可能面臨育兒、工作等多方面壓力,緊張情緒也會影響體重。 總之,生完孩子變瘦的原因多樣。如果產婦希望保持良好的身體狀態,應繼續保持健康的飲食和適量的運動,保證充足的睡眠,調節心理壓力。如有身體不適或體重異常變化,應及時就醫。

              2024-10-21 19:18
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              我想知道你是不是很高啊.血壓低會引起腦供血不足,所以會頭暈.早上起床時動作易慢,或者長時間坐位或蹲位站起來時都動作易慢.平時注意鍛煉,慢慢地把身體養好一點.也可以買點紅參泡茶喝.

              2024-10-21 20:33
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            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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