舌頭潰瘍可能由多種原因引起，如局部創傷、缺乏維生素、精神壓力大、免疫功能紊亂、消化系統疾病等。治療方法包括調整飲食、保持口腔衛生、使用藥物等。 1. 局部創傷：進食時不小心咬傷舌頭或被尖銳食物劃傷，可能導致潰瘍。應避免再次刺激潰瘍處，保持口腔清潔。 2. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏易引發舌頭潰瘍。可多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、香蕉、菠菜等補充維生素。 3. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、睡眠不足等。要注意勞逸結合，適當運動，保證充足睡眠，緩解壓力。 4. 免疫功能紊亂：自身免疫功能異常時易出現潰瘍。需增強免疫力，規律作息，避免過度勞累。 5. 消化系統疾病：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等有時也會伴發舌頭潰瘍。積極治療原發疾病有助于改善。 6. 感染因素：細菌或病毒感染也可能造成舌頭潰瘍。可在醫生指導下使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 舌頭潰瘍一般通過上述方法可以逐漸緩解，如果潰瘍長期不愈或疼痛劇烈，應及時到正規醫院口腔科就診。

可用洗必泰漱口液，或復方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分鐘后吐棄。再用口腔潰瘍消炎薄膜，剪成潰瘍面大小，貼于潰瘍上，待其自然化解。或用0．5％達克羅寧溶液少許以棉簽蘸取后涂于潰瘍上，也可用珠黃散加青黛散混合后的粉劑涂于潰瘍面，可收斂止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少許，涂于潰瘍面，也有止痛，促進潰瘍愈合的療效。

治療的方法比較多，但是效果往往不理想，所有治療方法都是為了促進潰瘍愈合，減少疼痛。建議去醫院洗一下牙，把口腔衛生搞好，減少感染的機會，平時嘴巴里可以含點西瓜霜散劑,再吃些藥，比如阿莫西林，復合維生素B,不要吃辛辣、油炸的食品,多吃點新鮮的蔬菜水果。

我也不知道呀，我當時一直這樣，不過后期喝綠豆水和金銀花露好多了

你好！舌頭潰瘍是微量元素及維生素缺乏.舌頭潰瘍一般以預防為主:,1,注意口腔衛生,2,注意生活規律性和營養均衡性3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4,保持心情舒暢意見建議:建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用復合維生素b.含化華素片效果好.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.飲食:不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏機會導致這個病.否則容易反反復復發生的啊.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.