主要是便秘.如果不及時改善,會引起肛裂.痔瘡等1.飲食調節.多吃青菜,（富含纖維的芹菜最好）,多吃粗糧（比如紅薯,玉米粥）,多吃水果（香蕉,蘋果,橙子）,多喝水,少吃干燥生硬的食物(比如燒餅）2.如果癥狀嚴重,病情有比較急,可以用藥物.外用藥可以用開塞露,口服藥可以用蘆薈膠囊·果導片.切記只用于特別嚴重而又無法緩解的情況,不可長期依賴.3.運動治療.多做運動可以加強腸道蠕動,改善便秘.慢走,跑步,仰臥起坐都可以.還可以揉肚子,敲打腹部,加強腹肌收縮,使排便順暢.4.養成排便習慣.便秘很可能是肛門排便反射減弱的原因.這就需要你每天定時蹲十分鐘左右,加強反射.生活習慣改變一下,就可以減少許多疾病哦.祝你早日康復!

這就是便秘的問題.治療不難,需要飲食調理以及藥物調理相結合.首先通過飲食調理,飲食調理,可以首先禁止辛辣食物,然后盡量多吃青菜,多食水果,比如香蕉,可以適當喝蜂蜜,促進排便,然后如果效果不佳,可以考慮藥物調理,偶然的出現的情況,可以吃點三黃片解決,每次四片,每天兩次（或者類似的通便藥亦可,比如通便靈膠囊,以及蘆薈膠囊等）.如果效果不佳,或者停藥反復,則可以考慮中藥湯劑調理,而不能一味使用通便藥,中藥調理效果最佳,必要時可以配合腸道按摩.

這就是普通的便秘.先要知道兩點：一,大便是有毒的.在形成的過程中,剛到達結腸時是稀的,慢慢在結腸里水分被吸收變得愈來愈干燥.二,大便的習慣是可以人為培養的.因此良好的,每天定時大便有利于健康.只要你做到每天定時去自我培養大便的習慣.便秘的問題是很好解決的.當然開始時可以用些藥物幫助一下,譬如服用麻仁丸,番瀉葉等.同時飲食習慣上也要多吃蔬菜,平時多飲水等.

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!