子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層所致。次切術(shù)后的康復(fù)涉及多個(gè)方面，包括用藥、生活習(xí)慣、心態(tài)等，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.用藥預(yù)防術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物，如達(dá)那唑、孕三烯酮等，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
2.飲食調(diào)理避免食用辛辣、生冷、油膩食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
3.休息與運(yùn)動(dòng)保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.個(gè)人衛(wèi)生注意私密處清潔，防止感染。
5.心理調(diào)節(jié)保持樂觀心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.定期復(fù)查按時(shí)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
子宮腺肌癥次切后的康復(fù)需要患者從多方面注意和努力，以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。

1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒.吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3；其次,不酗酒.煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì).
　　2）不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱,過冷,過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài).
　　3）有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞.可見壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤,毒火內(nèi)陷等.
　　4）加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì).
　　5）生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK,打麻將,夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己.
　　6）不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.

您好：子宮腺肌癥實(shí)際上是子宮內(nèi)膜異位癥的一種特殊形式,代表子宮內(nèi)膜組織(包括腺體和基質(zhì)組織)侵入到子宮肌肉層所形成的一種病癥.對于合并有經(jīng)痛的子宮肌腺癥患者大多可以給予非類固醇抗發(fā)炎藥物做癥狀治療.子宮全切除術(shù)似乎是對難處理癥狀的子宮肌腺癥較好的治療選擇.至于子宮肌腺瘤切除手術(shù)由于肌腺瘤組織與正常組織界限不明,雖可做到細(xì)胞組織減量,但復(fù)發(fā)機(jī)率高,且效果亦尚待評估.子宮肌腺癥會隨著停經(jīng)后而逐漸緩解.術(shù)后要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多飲水,多食蔬菜水果,保持大便通暢,避免使用腹壓,不做重體力活動(dòng),注意會陰部清潔衛(wèi)生,陰道有無出血,禁性生活一個(gè)月等,要定期門診隨防,如有腹痛及陰道出血應(yīng)立即就診.

您好,單純的子宮腺肌癥病灶切除術(shù)后疼痛緩解率低,且復(fù)發(fā)率較高.對于這種情況,定期進(jìn)行復(fù)查.還有,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒.吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒.煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì).祝您健康