你好，月經紊亂這種情況一般還是與內分泌失調有關系的，平時注意合理規律的飲食，避免壓力太大，避免熬夜，這些因素對月經也會有影響，還可以配合食用一些食療的方法，比如雞血藤煮雞蛋，對調理月經也會有一定的。如果癥狀持續的不改善，也可以到醫院檢查一下，使用藥物進行治療。

引起月經失調的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

引起月經失調的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

首先要看月經規律不規律.月經來潮是有規律的,雖不一定就是28天一個周期,但只要有規律,20天到40天來一次都是正常的.正常的月經周期平均為28天(±7天均屬正常),少數婦女可能為45天左右.平均出血天數為4天(2到7天皆算正常),而月經出血量的個別差異則是相當大的,但是每個人每個月的月經量則差異不多,平均約為80㏄.如有需要可以選擇中草藥制作的婦炎消答檔,慢慢調理改善體質,加強防卸機能.

由于少女正處在性成熟期，下丘腦—垂體—卵巢軸的功能尚未完全發育成熟，開始來月經并不排卵，而只產生雌激素，使子宮內膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內膜停止增生，而脫落出血。因為這個原因，在少女時期的月經總是會比較紊亂。有時候會一個月來兩次，有時候半年才來一次月經。不過你不需要緊張，都是正?，F象的。