手心腳心一直發(fā)熱影響睡眠，可能是陰虛火旺、疳積脾虛、血虛陰虧、食積內(nèi)停、火熱內(nèi)郁等所致。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內(nèi)生。常表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、心煩失眠、口干咽燥等。治療以滋陰降火為主，可選用知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2.疳積脾虛：飲食不節(jié)或脾胃虛弱導(dǎo)致運化失常。除手腳心熱，還可能有面黃肌瘦、食欲不振等。治療宜健脾消積，如健脾丸。 3.血虛陰虧：久病體弱或失血過多，陰血不足。常有頭暈眼花、心悸多夢等癥狀。可用四物湯調(diào)理。 4.食積內(nèi)停：飲食積滯在胃腸，化熱生燥。多伴有口臭、腹脹等。可服用保和丸消食導(dǎo)滯。 5.火熱內(nèi)郁：外感邪氣入里化熱，或情志不暢郁而化火。常有口苦咽干、煩躁易怒等。可用龍膽瀉肝丸清熱瀉火。 手心腳心發(fā)熱的原因較為復(fù)雜，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意飲食均衡，規(guī)律作息，保持心情舒暢。

根據(jù)你描述的情況一般考慮是精神衰弱導(dǎo)致的，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，逍遙丸等調(diào)理，建議多鍛煉身體，調(diào)節(jié)心情，減輕工作壓力。

你好，這個腎陰虛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物對癥治療。可以服用藥物谷維素片和六味地黃丸和維生素B 1 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食。