痛經(jīng)嚴(yán)重患者可以采用止痛解痙類的藥物進(jìn)行治療，這個期間可以采用酮洛芬或者布洛芬。如果較嚴(yán)重的患者可以采用短效避孕藥，也要排除是否有婦科疾病的可能，比如說子宮肌瘤，子宮腺肌癥等，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇治療方法，注意休息。少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖。

若出現(xiàn)以下情況中的任何一種，就不是幾種食物所能解決的了，應(yīng)趕緊去看醫(yī)生：　　年齡超過25歲或已婚，特別是已分娩者，痛經(jīng)很劇烈，不經(jīng)治療難以忍受者。　　痛經(jīng)逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮后屈或其他疾患可能者。　　經(jīng)期體溫升高，甚至發(fā)高燒者，應(yīng)考慮患子宮內(nèi)膜炎的可能。　　經(jīng)期過長或過短(正常為3～7天)，或出血量過多者，一般每天正常量需要6～8個衛(wèi)生巾。　　經(jīng)血中出現(xiàn)肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應(yīng)疑有子宮肌瘤等嚴(yán)重疾病存在。　　越接近經(jīng)期下腹疼痛越明顯，而到經(jīng)期第一天又消失者，為經(jīng)前緊張癥的表現(xiàn)。　　正常經(jīng)血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內(nèi)膜，呈碎塊狀。若經(jīng)血顏色淡茶褐色，或氣味發(fā)生變化者，應(yīng)及早診治。美國康本公司最新推出的調(diào)經(jīng)養(yǎng)血套裝從女性理論出發(fā)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使女性氣血通暢，修復(fù)和激活女性卵巢及系統(tǒng)功能。不僅可以從根本上治療女性月經(jīng)不調(diào)，治療痛經(jīng)，還能改變亞健康狀態(tài)，讓你快快樂樂當(dāng)女人

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜，建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

痛經(jīng)的原因有很多，可以去看看中醫(yī)了，吃點藥調(diào)節(jié)一下，平時多注意飲食，涼的東西不要吃，上環(huán)有的時候還會影響月經(jīng)的，要看看自己的身體情況。