痛經時發冷并伴有腰腿疼痛，可能由多種原因引起，如宮寒、婦科炎癥、子宮內膜異位癥等。若癥狀嚴重，建議及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.宮寒：多因體內陽氣不足、寒氣凝滯。應注意保暖，避免著涼，可適當食用溫熱食物，如羊肉、桂圓等。
2.婦科炎癥：如盆腔炎等，除了發冷、腰腿疼痛，還可能有下腹墜脹等癥狀。需注意個人衛生，遵醫囑使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星等。
3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。癥狀因人而異，嚴重時可能影響生育。治療方法包括藥物治療（如達那唑、孕三烯酮）和手術治療。
4.氣血不足：身體氣血虧虛，運行不暢。可通過飲食調理，多吃補氣血的食物，如紅棗、阿膠等。
5.精神因素：壓力大、緊張焦慮等也可能加重痛經。要保持心情舒暢，適度運動，緩解壓力。
痛經發冷伴腰腿疼痛可能由多種原因引起，日常應注意保暖和生活調理。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診。

若出現以下情況中的任何一種，就不是幾種食物所能解決的了，應趕緊去看醫生：　　年齡超過25歲或已婚，特別是已分娩者，痛經很劇烈，不經治療難以忍受者。　　痛經逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮后屈或其他疾患可能者。　　經期體溫升高，甚至發高燒者，應考慮患子宮內膜炎的可能。　　經期過長或過短(正常為3～7天)，或出血量過多者，一般每天正常量需要6～8個衛生巾。　　經血中出現肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應疑有子宮肌瘤等嚴重疾病存在。　　越接近經期下腹疼痛越明顯，而到經期第一天又消失者，為經前緊張癥的表現。　　正常經血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內膜，呈碎塊狀。若經血顏色淡茶褐色，或氣味發生變化者，應及早診治。美國康本公司最新推出的調經養血套裝從女性理論出發，調節內分泌，使女性氣血通暢，修復和激活女性卵巢及系統功能。不僅可以從根本上治療女性月經不調，治療痛經，還能改變亞健康狀態，讓你快快樂樂當女人

痛經是由于宮寒造成的經血不暢引起的，和在經期或者經期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關系。治療痛經應該從保暖，暖宮方面入手在痛經的時候，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝紅糖水，注意穿衣保暖等。去看中醫大夫，開一些養陽氣的藥方，服用一段時間就會有很大的效果的。祝你健康。一定要及時的調理，否則，對今后的生活或是生育都是有很大的影響的。建議還是應該去醫院做個詳細的檢查，對癥治療。平時注意多休息，不要過度勞累，也可以自己多喝點紅糖水

你好，痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀，需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

你好；痛經有兩種情況：一種原發性痛經，也稱功能性痛經，多發生在未婚或已婚未孕的女子，生育后痛經癥狀可以減輕或消失；另一種稱為繼發性痛經，常常由子宮內膜異位癥、盆腔炎等引起的。建議你及時到醫院檢查性激素六項及B超,明確病因后積極對癥治療。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。