1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等.使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào).某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng).此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào).1.西醫(yī)藥治療(1)欲生育者可與克羅米酚,三苯氧胺等,以促進(jìn)排卵并改善黃體功能休克羅米酚于月經(jīng)第5天開始,50---100mg/每晚,連用5天;三苯氧胺于月經(jīng)周期第5天開始,10-20mg/次,每日2次,連用5天.(2)己烯雌酚0.25-0.5mg／日,連用20天,以促進(jìn)卵泡正常發(fā)育和改善黃體功能.(3)肌注黃體酮或口服安宮黃體酮,10mg／日,連用5天,時間選擇黃體期的中,后期,改善黃體功能.2.中醫(yī)藥治療(1)脾氣虛：月經(jīng)提前,量多,色淡,質(zhì)稀,倦怠乏力,氣短懶言,食欲不振,舌淡或邊有齒痕,苔薄白,脈虛緩.治法：健脾益氣,固沖調(diào)經(jīng).方藥：黨參,炙黃芪,烏賊骨,白術(shù)各15克,陳皮,炙甘草各10克,當(dāng)歸,升麻,柴胡各6克.中成藥：補(bǔ)中益氣丸.(2)腎氣虛：月經(jīng)先期,量少,色淡黯,質(zhì)稀,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,面色晦暗,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)尺弱.治法：補(bǔ)腎固沖,調(diào)經(jīng).方藥：熟地,枸杞子,桑寄生,川斷,菟絲子,山藥各15克,山萸肉,杜仲各10克,當(dāng)歸6克,砂仁(后下)3克.中成藥：金匱腎氣丸.(3)陽盛血熱：月經(jīng)提前,量多,色鮮紅或紫紅,質(zhì)黏稠,身熱面赤,口渴欲冷飲,小便短黃,大便干結(jié),舌質(zhì)紅,苔黃,脈滑數(shù).治法：清熱涼血,固沖止血.方藥：黃芩,黃柏,炒梔子各10克,生地15克,茜草炭,生地榆各12克.中成藥：荷葉丸.(4)肝郁血熱：月經(jīng)先期,量時多時少,色黯有血塊,伴小腹脹痛,心煩易怒,口干口苦,舌質(zhì)紅,苔薄黃,脈弦數(shù).治法：疏肝清熱,固沖止血.方藥：丹皮,梔子,柴胡,當(dāng)歸,赤白芍各10克,白術(shù),茯苓各15克,生甘草,炒薄荷各6克.中成藥：加味逍遙丸.(5)陰虛血熱：月經(jīng)先期,量少,色紅,質(zhì)黏稠,潮熱盜汗,五心煩熱,舌質(zhì)紅,少苔,脈細(xì)數(shù).治法：滋陰清熱,固沖止血.方藥：生地,玄參,麥冬,炒地榆各15克,地骨皮,赤白芍各10克,阿膠(烊化)10克.中成藥：知柏地黃丸.1.平時宜保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定.2.忌服辛辣溫燥之品.3.注意經(jīng)期及產(chǎn)后衛(wèi)生,勞逸結(jié)合,切勿過勞

推遲絕經(jīng)期可從生活方式、飲食調(diào)整、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)藥物干預(yù)等方面著手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 E、B 族維生素和蛋白質(zhì)的食物，如堅果、瘦肉、蛋類、豆類等。 3.運動鍛煉：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒，有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定。 5.適當(dāng)藥物干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素等，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。 總之，推遲絕經(jīng)期需要綜合多種方法，并且要根據(jù)個人身體狀況選擇合適的方式。同時，建議定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理相關(guān)問題。

針對更年期的情況,認(rèn)為更年期婦女養(yǎng)生還應(yīng)該做到“三要”一,要保持樂觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒.良好的情緒,可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,充分發(fā)揮身體潛能,使人精神飽滿,精力充沛,食欲增強(qiáng),睡眠安穩(wěn),生活充滿活力.這對提高抗病能力,促進(jìn)健康,適應(yīng)更年期的變化大有裨益.二,要注意飲食營養(yǎng).飲食營養(yǎng)對于更年期改善癥狀也有很好的作用,有頭昏,失眠,情緒不穩(wěn)定等癥狀的人,可以選擇富含B族維生素的食物,如粗糧(小米,麥片),豆類和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有鎮(zhèn)靜安眠功效;綠葉蔬菜,水果含有豐富的B族維生素.這些食品對維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)消化都有一定的作用.此外,要少吃鹽(以普通鹽量減半為宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.身體發(fā)胖,膽固醇增高者,應(yīng)選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和低脂肪的食物,如瘦肉,鴨肉,魚類.多吃豆類及豆制品也是不錯的選擇,大豆中含有豐富的鈣,磷,鐵和維生素B1,B2,另外大豆中的亞麻酸和亞油酸還具有降低膽固醇的作用.三,要加強(qiáng)身體鍛煉.一是提倡跳繩,人在跳繩時,全身都進(jìn)行活動,大腦也須充分不停地運動,手握繩頭不斷地旋轉(zhuǎn)會刺激拇指的穴位對大腦發(fā)生作用,進(jìn)而增加腦細(xì)胞的活力,以提高思維和想象能力.二是提倡慢跑,慢跑能產(chǎn)生大量的兒茶酚胺物質(zhì),兒茶酚胺能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,提高人對刺激的敏感性,使人精神愉快,自我感覺良好,食欲增加.因為精神抑郁的更年期婦女的兒茶酚胺的分泌量很低,所以建議這部分人用慢跑來直接治療精神抑郁.在控制神經(jīng)衰弱方面,跑步比藥物更為優(yōu)越.當(dāng)然,為了健康,為了提高生命質(zhì)量,采用必要的健康投資,選擇意康綠螺旋藻復(fù)合營養(yǎng)液應(yīng)該是更為安全,有效,科學(xué)的保健方法.

針對更年期的情況,專家認(rèn)為更年期婦女養(yǎng)生還應(yīng)該做到“三要”一,要保持樂觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒.良好的情緒,可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,充分發(fā)揮身體潛能,使人精神飽滿,精力充沛,食欲增強(qiáng),睡眠安穩(wěn),生活充滿活力.這對提高抗病能力,促進(jìn)健康,適應(yīng)更年期的變化大有裨益.二,要注意飲食營養(yǎng).飲食營養(yǎng)對于更年期改善癥狀也有很好的作用,有頭昏,失眠,情緒不穩(wěn)定等癥狀的人,可以選擇富含B族維生素的食物,如粗糧(小米,麥片),豆類和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有鎮(zhèn)靜安眠功效;綠葉蔬菜,水果含有豐富的B族維生素.這些食品對維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)消化都有一定的作用.此外,要少吃鹽(以普通鹽量減半為宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.身體發(fā)胖,膽固醇增高者,應(yīng)選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和低脂肪的食物,如瘦肉,鴨肉,魚類.多吃豆類及豆制品也是不錯的選擇,大豆中含有豐富的鈣,磷,鐵和維生素B1,B2,另外大豆中的亞麻酸和亞油酸還具有降低膽固醇的作用.三,要加強(qiáng)身體鍛煉.一是提倡跳繩,人在跳繩時,全身都進(jìn)行活動,大腦也須充分不停地運動,手握繩頭不斷地旋轉(zhuǎn)會刺激拇指的穴位對大腦發(fā)生作用,進(jìn)而增加腦細(xì)胞的活力,以提高思維和想象能力.二是提倡慢跑,慢跑能產(chǎn)生大量的兒茶酚胺物質(zhì),兒茶酚胺能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,提高人對刺激的敏感性,使人精神愉快,自我感覺良好,食欲增加.因為精神抑郁的更年期婦女的兒茶酚胺的分泌量很低,所以建議這部分人用慢跑來直接治療精神抑郁.在控制神經(jīng)衰弱方面,跑步比藥物更為優(yōu)越.當(dāng)然,為了健康,為了提高生命質(zhì)量,采用必要的健康投資,選擇意康綠螺旋藻復(fù)合營養(yǎng)液應(yīng)該是更為安全,有效,科學(xué)的保健方法.